5 alkalmazás az egészséges test számára

alkalmazás

GrubWithUs

Tetszik az étkezések közötti társasági élet, vagy új helyek felfedezése? Ez az alkalmazás ötvözi a barátaival való találkozást a közösségi hálózatokon és egy finom étel megkóstolását. A GrubWithUs kiválasztja az éttermet és az étlapot, de ez az étterem titokban marad, amíg még 3 nap nem telik el a barátaival.

A barátokkal való társasági élet nagyszerű az agy számára. Számos tanulmány azt mutatja, hogy ha sokat beszélget barátaival és új emberekkel találkozik, elkerüli a demenciát, boldogabbá válik és növeli szellemi teljesítményét.

A Fitocracy egy online fitneszközösség, amely segít elérni személyes céljait. Naprakész vagy a legfrissebb helyi sporteseményekkel, és tudást cserélhetsz a különféle sporthobbikról.

A sporttevékenység magában foglalja az agy koncentrációját, a mentális feldolgozási sebességet, a memóriát és a hangulatot. Ez az alkalmazás csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.

Myfitnesspal

A fogyás módját keresi? Kíváncsi vagy, hogy a mostanában elfogyasztott shaorma hány kalóriát tartalmaz? Sok diéta kudarcot vall, mert az emberek nem tudják pontosan, mennyi kalóriát fogyasztanak naponta. A legnagyobb online táplálkozási hálózattal a Myfitness segít a fogyásban, ha betartja a tanácsát.

Alvópárna hangok

A hallott hangoknak nagyon fontos jelentése lehet a fejünkben. Ha 5 percet szeretne pihenni az ágyban, vagy jól alszik éjszaka, akkor az Alvópárna úgy van programozva, hogy az általa énekelt hangokkal és dalokkal a lehető legkellemesebb legyen az alvás.

A koncentráció és a hangulat javítása mellett a szép álmok nagyon fontosak és csökkentik az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét, és az Alvópárna megpróbálja a lehető legjobban elvégezni a dolgát, hogy jobban aludjon.

A művészet és az irodalom, a politika és az extrém sportok közül a Meetup összeköti az embereket közös érdekekkel. Az alkalmazás segítségével munkába állítja az agyát, felfedezi a hobbikat és javítja kommunikációs technikáit.