5 ártatlan oka a maszturbációnak
Korábban a maszturbációt perverziónak és a mentális betegségek jeleinek tekintették, most a kellemes, teljes és kockázatmentes szexuális élet normális tevékenységének tekintik. Ez egy normális módja a szexuális öröm érzésének, és egész életen át kivitelezhető.
A maszturbáció akkor számít problémának, ha gátolhatja a szexuális tevékenységet a partnerével. De egy olyan párban, ahol érzelmi kommunikáció folyik, semmi sem túl önző.
Egyes szexológusok szerint nincs ok ezt a gyakorlatot hibáztatni. A szexualitás sokkal változatosabb, mint egy pár egyszerű szexuális kapcsolata, és magában foglalja a maszturbációt, az erotikus álmokat, az érzékiséget stb.
A maszturbálás nem jelenti a másik megcsalását. Mások számára ez az elidegenedés jele. Amikor az önkielégítés exkluzívvá válik, és a nemi közösülés helyét teljesen átveszi, ideje feltenni néhány kérdést.
Az egyik az, hogy időnként adjon magának egy kis kikapcsolódást a fürdőszobában, a másik pedig egy kényszeres igényt érezzen erre naponta többször, vagy töltsön minden éjszakát pornó filmek előtt, miközben a partnere alszik.
Ha van függőség, körvonalazódik a nagy szorongás jele, amelynek semmi köze nincs az egyszerű örömkereséshez. Minden attól függ, mit jelentünk ennek a gyakorlatnak.
Íme néhány ok a maszturbálásra:
1. Jobban ismered magad
Lehetősége van megtanulni, mi tetszik az ágyban, jobban megismerni önmagát, anélkül, hogy állandóan azon gondolkodna, hogy mi tetszik a melletted lévő embernek.
2. Nincsenek érzelmi bonyodalmak
Felszabadítod mindazokat a boldogsághormonokat, amelyek azonban már nem késztetnek a melletted lévő emberre, aki később összetöri a szívedet. Élvezze tehát a szex előnyeit komplikációk nélkül
3. Megszabadul a stressztől és a depressziótól
Az izgalom és az orgazmus során olyan hormonokat szabadít fel, mint a dopamin és az oxitocin, amelyek megsemmisítik a stresszt és a depressziót.
4. Segít a zökkenőmentes és pihentető alvásban
Ezeknek a hormonoknak az a szerepük, hogy teljesen ellazítsanak, ezért ha közvetlenül lefekvés előtt maszturbál, győződjön meg róla, hogy az alvása sokkal mélyebb lesz. Érdemes kipróbálni, főleg, ha másnap igényes esemény van.
5. Elégetsz néhány kalóriát
Ha legalább 15 percig maszturbál, és orgazmusa van, akkor néhány tucat kalóriát éget el.
A maszturbáció érdekes terápiás eszköz lehet a szexuális rendellenességek esetén. Néhány nő megengedi magának a fantáziákat, miközben simogatja önmagát, amit tiltanak, amikor párjukkal vannak, félve attól, hogy szellemileg becsapják őket.
Azon képek azonosítása, amelyek a saját elégedettségünkhöz vezetnek, első lépés lehet a maximális öröm felé, anélkül, hogy erről beszélnünk kellene. A maszturbáció, mint magányos gyakorlat jogszerűen része lehet a kis személyes titoknak, és nem verbalizálható a partner számára a pszichoszexológusok szerint.