5 gondozási tipp a tökéletes nyári sziluetthez

Ezzel a jó programmal varázsolhatja a tengerpart tökéletes sziluettjét!

tipp

1. Melegítsd magad hidegre

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket

Fogadja el az összes sütit

Az mit jelent? Egyszerűen: A leghatékonyabb módszer a test szilárdságának és szilárdságának megteremtésére egy rendkívüli hideg és hőkezelés. Ez keményen hangzik, de megéri. Jó kezdés a váltakozó reggel.

De ennek a szépségprogramnak a végső hatása van: Először a Bikram jógához - ahol másfél órás edzés egy 38 fokra fűtött helyiségben több kalóriát éget el, mint a kocogás, liter vizet izzadnak ki, és a test nemcsak megtisztul, hanem szilárd és rugalmas is lesz.

A tökéletes (de sajnos kissé drága) kombináció az, ha később egy szépségstúdióban kriolipolízissel kezeljük magunkat - egy kozmetikai kezelés, amely szó szerint "lefagyasztja a zsírt". Általában a hosszú távú eredmények egy-három ülés után láthatók. Ülésenkénti ár (a testrésztől függően): kb. 200 euró.