5 HTP-depresszió, szorongás, migrén, fibromyalgia, elhízás ADHD, Parkinson-kór - Elainey

A Parkinson-kór az agy rendellenessége, amely az izomkontroll fokozatos elvesztését okozza. A betegség tünetei általában enyhék, és figyelmen kívül hagyhatók.

Betegség (.)

Az 5 HTP (5-hidroxi-triptofán) az L-triptofán aminosavból szintetizált melléktermék. A Griffonia simplicifolia néven ismert afrikai növény magjából is előállítják.

Általános információ

5 A PAH-t olyan alvászavarok esetén alkalmazzák, mint álmatlanság, depresszió, szorongás, migrén és feszültség típusú fejfájás, fibromyalgia, elhízás, premenstruációs szindróma, diszforikus rendellenesség, figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD), görcsroham és Parkinson kór.

olvassa el még:

Az arginin megelőzheti és kezelheti a szívbetegségeket, a rákot és a fertőzéseket

A lizin hasznos a trigliceridek csökkentésében

Hogyan működik az 5 HTP?

5 A PAH a szerotonin termelésének növelésével hatással van a központi idegrendszerre. A szerotonin befolyásolhatja az alvást, az étvágyat, a hőmérsékletet, a szexuális viselkedést és a fájdalmat.

Mivel növeli a szerotoninszintézist, az 5 HTP-t számos olyan betegségben alkalmazzák, amelyekben a szerotonin fontos szerepet játszik, ideértve a depressziót, az álmatlanságot, az elhízást és még sok más állapotot.

5 HTP: Használ és a hatékonyság

Esetleg hatékony:

• Depresszió. Néhány klinikai tanulmány azt mutatja, hogy 5 orális PAH bevétele javítja a depresszió tüneteit. Számos tanulmány megállapította, hogy a napi 150-3000 mg-os dózisok 2-4 hétig javíthatják a depresszió tüneteit. Egyes kutatások azt mutatják, hogy az 5 PAH ugyanolyan előnyös lehet egyes emberek számára, mint a hagyományos antidepresszáns terápia.

Esetleg nem hatékony:

• Down-szindróma. Egyes kutatások azt mutatják, hogy az 5-HTP szedése Down-szindrómás csecsemőknél javíthatja az izmokat és az aktivitást. Más kutatások azt mutatják, hogy nem javítja az izomzatot vagy a fejlődést, ha koraszülöttektől 3-4 éves korig tart. A kutatás azt is kimutatta, hogy 5 PAH együttes bevétele a hagyományos vényköteles gyógyszerekkel javítja a fejlődést, a szociális készségeket vagy a nyelvtudást.

Nincs elegendő bizonyíték a:

• Alkoholizmus. A kutatások azt mutatják, hogy 5 PAH-t 40 napig D-fenilalaninnal és L-glutaminnal csökkentve csökkenthetik az alkohol megvonási tüneteit. Úgy tűnik azonban, hogy az 5-HTP karbidopával történő napi egy éves szedése nem segít az embereknek az ivás abbahagyásában. Az alkoholizmus hatása csak 5 HTP-vel nem egyértelmű.
• Alzheimer kór. A kutatások szerint az orális 5-HTP nem segít az Alzheimer-kór tüneteiben.
• Szorongás. Az 5-HTP szorongásra gyakorolt ​​hatása nem egyértelmű. Korai kutatások azt mutatják, hogy napi 25-150 mg 5 HTP karbidopával történő adagolása úgy tűnik, hogy csökkenti a szorongásos tüneteket a szorongásos betegségben szenvedőknél. Más korai kutatások azonban azt mutatják, hogy az 5-HTP-nél magasabb, napi 225 mg-os vagy annál nagyobb dózisok alkalmazása súlyosbítja a szorongást. Továbbá, 60 mg 5 HTP napi adagolása a vénán keresztül nem csökkenti a pánikbetegségben szenvedők szorongását.

• Idegrendszeri rendellenességek (kisagyi ataxia). Az 5-HTP kisagyi ataxiában történő alkalmazására vonatkozó bizonyítékok nem egyértelműek. Korai bizonyítékok azt mutatják, hogy napi 5 mg/kg 5-HTP 4 hónapig csökkentheti az idegrendszer diszfunkcióját. Más tanulmányok azonban azt mutatják, hogy az 5-HTP napi egy éven át történő beadása nem javítja az agyi ataxia tüneteit.
• fibromyalgiae. A kutatások szerint 100 mg 5-HTP-t szájon át naponta háromszor, 30-90 napig javíthat a fájdalom, a gyengédség, az alvás, a szorongás, a fáradtság és a merevség a fibromyalgiában szenvedőknél.
• Menopauzás tünetek. Kutatások szerint napi 150 mg 5-HTP 4 hétig történő bevétele nem csökkenti a tüneteket a menopauzás nőknél.
• Migrén. Az 5-HTP felnőttkori migrén megelőzésében vagy kezelésében kifejtett hatásainak bizonyítékai nem világosak. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az 5-HTP napi bevitele nem csökkenti a migrént, míg más vizsgálatok azt mutatják, hogy ugyanolyan előnyös lehet, mint a vényköteles gyógyszerek. Úgy tűnik, hogy az 5-HTP nem csökkenti a gyermekek migrénjét.
• elhízottság. A kutatások szerint az 5-HTP szedése csökkentheti az étvágyat, a kalóriabevitelt és a súlyt az elhízott embereknél. Más tanulmányok azt sugallják, hogy egy 5-HTP-t és más kivonatokat (5-HTP-Nat Exts, Medestea Biotech Spa, Torino, Olaszország) tartalmazó szájpermet 4 héten át történő használata kb. 41% -kal növeli a fogyást menopauza utáni.
• Parkinson kór