5 kiegyensúlyozott menü ötlet 12-18 hónapos csecsemők számára egész évben - Bergamott; Család
A babád olyan korhoz közeledik, amikor menüi a tiéd mintájára készülnek. Általában ez akkor történik, amikor elfogadja a darabokat, 12 és 18 hónap között. azonban, baba nem kész enni, mint egy felnőtt, arányainak megfelelőnek kell lennie korának és étvágyának, az ételek pedig nem tartalmazhatnak egészségre káros ételeket. További információ az élelmiszer-diverzifikációról 12 hónaptól.
Az én Pépinem számára ebben az időszakban volt sok menü az egész család közös. Elgondolkodtam azon, hogy miként fogyasztunk, hogy egyedi ételt kínálhassunk az egész családnak. Egyesek nem igényelnek külön receptet, ebben a cikkben inkább sűrítettem néhány menüt, amelyek remélem, hogy néhány kulináris ötlettel szolgálnak. !
Vigyázzon, azonban ezek nem egymás után következő menük, hanem egyszeri menük, amelyekhez kevés munka szükséges a konyhában, de nem is túl sok. Ezek a menük lehetségesek egész szezonban mivel a (z) címen található termékeket használtam friss szakasz nyár és tél (következményeként nem feltétlenül "helyi") vagy fagyasztott élelmiszerek.
Menüötletek 12-18 hónapos csecsemőknek
1. menü
Finoman reszelt sárgarépa, citromszósz
A szürke tőkehal parmentje
Brie, kenyér
Alma és fahéj kompót
Hal Parmentier
A hal parmenter elkészítése: A burgonyát és a halat gőzöléssel külön főzzük meg. A főtt burgonyát villával (vagy turmixgéppel, vagy őrlődarálóval) pépesítsük, szükség esetén tejjel és kevés szerecsendióval. Egy edényben morzsolja össze a halat néhány aromás gyógynövénnyel, és tegye az aljára. Fedjük le cefrével, majd zsemlemorzsával (vagy reszelt sajttal). 15-20 percig sütjük 180 ° C-on.
2. menü
zöldbab saláta
1/2 Knack kolbász és tészta spenótkrémmel
természetes házi joghurt
Alma szelet
Az olyan ételek, mint a tréfa behatárolni a baba étrendjében a magas sótartalom és a zsír határozott egyensúlyhiánya miatt. Ennek ellenére alkalmanként felajánlhatjuk őket, ügyelve arra, hogy egyensúlyban legyen a napi menü és a hét étlapja.