5 könnyű sportolási lehetőség szórakozás közben

Hamarosan a diéták és az örök "hogyan lehet fogyni" vagy "lefogy" szezonja. Mindenféle magazin hamarosan sportcímlap lesz, amely felkér bennünket, hogy dobjuk le az ünnepek alatt felszedett kilókat. Mivel nem orvosok vagyunk, itt a diétára kell gondolni, hanem ötféle módon lehet sportolni és sportolni a technológia segítségével, miközben jól érezzük magunkat.

sportolási

A szoftver Wii illik és a testmozgások felismerésére szolgáló speciális egyensúly mostantól elérhető a Wii U-n. Jelenleg 77 tevékenység és gyakorlat áll rendelkezésre, a futástól (a helyszínen) az ultraintenzív bokszig. Ezenkívül ez az új kiadás a Fit Meterrel együtt kapható, amely egy kicsi aktivitásérzékelő, amelyet napközben bárhová magával vihet, és amely este szinkronizál a szoftverrel. Wii fit u a konzolvezérlőn keresztül. Ezenkívül a mérleg mindig lehetővé teszi, hogy megismerje a súlyát és napi szinten ellenőrizze. Jó pont: azok, akik már megvették a Wii-n, újra használhatják a Wii U-n.

Wii Fit U, 99 euró a mérleggel

Táncos játékok

Csak táncolj, Központi tánc. nincs hiány játékban, hogy testét többé-kevésbé jó zenére mozgassa a konzolon. Különösen lehetővé teszik, hogy egyedül vagy barátokkal gyakoroljon a televízió előtt. A sorozat Csak táncolj egyértelműen sportorientált Sweat módot is kínál. Több pálya követi egymást 10, 20 vagy 40 percig, miközben a számláló mutatja az elfogyasztott kalóriák számát. Azoknak, akiknek nincs konzoljuk, de PC-vel rendelkeznek, Stepmania egy ingyenes szoftver, amely az arcade játék koncepcióját veszi át Dance Dance Revolution. A játékosnak koreográfiát kell készítenie egy szőnyegen, miközben a képernyőn megjelenő nyilakat követi. Teljesen konfigurálható, Stepmania előnyös egy aktív közösség számára, amely rendszeresen kínál új dalokat táncolni. Azonban meg kell vásárolnia egy szőnyeget, amely USB-portra csatlakozik, hogy jól érezhesse magát (kb. 20 euró).

Just Dance 2014, 30 eurótól a Wii, Wii U, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One áron

Nike Fuelband SE

A csuklóra felvehető tevékenységérzékelők és más sportedzők már mindenütt megtalálhatók. A Nike Fuelband amely a maga nemében az egyik volt, 2013 vége óta élvezte az új verzió előnyeit. A koncepció ugyanaz marad: a lehető legnagyobb mennyiségű üzemanyag elköltése a lehető legaktívabb módon. Ezen angol szó mögött az Fuel egy Nike által kitalált mértékegységet rejt, hogy motiválja a karkötő tulajdonosait. Alapértelmezés szerint napi 2000 üzemanyagot kell fogyasztani, még akkor is, ha ez az érték módosítható. Megtekinthető az összes elégetett kalória, valamint a karkötő lépéseinek száma. De a legérdekesebb nincs ott. A Fuelband valóban szinkronizál egy iPhone-on elérhető alkalmazással. Ez utóbbi lehetővé teszi a célok megvárását, a sikerek kiváltását bizonyos szakaszokban és az ember tevékenységének figyelemmel kísérését. A motiváció megvan, feltéve, hogy reggel nem hagyja a karkötőt az éjjeliszekrényen, vagy gyorsan megmozgatja a karját, hogy elhitesse vele, hogy fut.