5 példa szószokra az étrendjéhez - fogyókúrás tippek

Diétás szósz ? Lehetséges ? Itt van egy példa öt szósz amelyek elkísérhetik az ételeket anélkül, hogy meghíznának (természetesen, feltéve, hogy ne vigyük túlzásba).

Amikor gyorsan elkészítünk egy edényt gőzzel vagy vízzel, tudjuk, hogy étkezésünkben nem lesz zsír és alacsony cukortartalom. Ezek az ételek azonban általában nyájasak és kevés ízűek ... jó ok arra, hogy bármilyen gyorséttermet vegyenek igénybe.

Annak elkerülése érdekében, hogy egy étel túl keserű legyen, íme 5 szósz, amelyeket fogyaszthat diéta közben. Szándékosan használtam mártásokat, amelyek könnyen megtalálhatók az üzletekben, és ezért nem igényelnek semmilyen elkészítési időt.

Tabasco

Íme, hogy ízesítsük az ételeket. Ez csak a keveréke chili paprika, ecet, só és víz. Forró paprika, amelynek érdekes tulajdonsága az anyagcsere előállítása és növelése, és ezáltal a fogyás elősegítése (lásd itt).

Bio mustár

Ragaszkodom ahhoz, hogy a a mustár organikus. A szupermarketekben forgalmazott népszerűbb mustár általában sok olyan élelmiszer-adalékanyagot tartalmaz, amelyek lassíthatják az optimális fogyást, valamint olyan mennyiségű cukrot, amelyet nehéz meghatározni. A szerves mustár csak mustármagot, ecetet, vizet és sót tartalmaz, mindezt ökológiai gazdálkodásból. Ezért nem zavarhatja a fogyás célját.

---