5 tipp a duzzadt szemek elleni küzdelemre, amikor felébredsz

Duzzadt szemek, amelyek csak a reggeli végén ereszkednek? A nyirokrendszered az, amely laza, és az éjszakai fekvés segít. Itt van 5 megoldás ezek elkerülésére.

duzzadt

Ez a jelenség nem feltétlenül kapcsolódik a (gyakran genetikai) táskákhoz, de súlyosbodik, ha megvan. A túl sok vagy kevés alvás, a túl zsíros, sós és túl öntözött vacsora után folyadék halmozódik fel a szem körül alvás közben, amely a fekvésnek kedvez. A nap folyamán ürül, köszönhetően a szem többszörös pislogásának, amely aktiválja a nyirok mikrocirkulációját.

MEGELŐZÉS

1) Egészséges életmódot folytasson elegendő alvással, kerülje az alkohol és zsír fogyasztását.

2) Akupresszúrában: aktiválja a nyirokkeringést az ujja (középső ujja) pép segítségével, és óvatosan nyomja 3 vagy 4 másodpercig a szemöldök mentén, a szemüreg körül és a szem sarkában.