59. oldal / 77; Paleo diéta receptek; Táplálkozási terv
Szezámkaramellás cukrászda
Zseniális karácsonyi recept, mindössze 3 hozzávalóval: szezám, mandulapálca és juharszirup. Annyira megkedveltük a szezámkaramellás cukrászdát, hogy szinte semmi sem maradt az F-nek. több
A csokoládé egészséges?
2014. november 4. // Anna Gliemer
Ez vendégszerzőnk, Anna cikke. Sokak számára mindig egy dologról van szó. Állandóan gondolkodunk rajta, főleg minden nap. És nem, nem a szexről beszélek. Inkább . több
Nincs többé kalóriaszámolás!
2014. november 2. // Julia Tulipan
Ez Julia vendégszerzőnk cikke. Unod már, hogy minden receptnél megnézed a táplálkozási információkat, majd csalódott, amikor rájössz, hogy igaz vagy? több
Kókuszos csókok
A kókuszos csókok nagyon jól passzolnak a karácsonyi szezonhoz, sütő nélkül elkészíthetők. Csak egy konyhai gép nyújt óriási segítséget, mert szükség van szárított kókuszdióra. több
6 tipp a boldog bélbaktériumokhoz
2014. október 28. // készítette: Stefan Corsten
Ez vendégszerzőnk, Stefan cikke. Bélbaktériumainak sokkal nagyobb hatása van a testére, mint gondolná. Befolyásolják ni. több
Sült gyógynövény gesztenye
A gesztenye a szezonális főzés fő példája. Ki szeretne forrón rágcsálni nemcsak az utcai standról, hanem otthon is finom harapnivalóként. több
Kelbimbó almával és szalonnával
Paleolanként már tudja: szalonnával minden jobb! Hirtelen a kelbimbó íze jó, ha eddig elutasította. Sokan szeretik a könnyű darabot. több
5 tipp a cukorhiányhoz
2014. október 21. // Yvonne Schäfer
Ez vendégszerzőnk, Yvonne cikke. Mi, németek, évente átlagosan 34 kg ipari cukrot fogyasztunk fejenként (itt vannak glükóz, fruktóz, maláta.)
Fűszeres paleo gyümölcssaláta
Egy kiadós gyümölcssaláta? Ez sikerül! Kombinálva kedvenc gyümölcsét édesköményrel és avokádóval, valamint sóval és borssal ízesítve. Nem hiszel nekünk? Próbáld ki. több
Szezám káposzta saláta sárgarépával
Tudta-e: A karalábé abszolút erős zöldség. Mint a káposzta szinte minden típusa, a karalábé is óriási mennyiségű C-vitamint tartalmaz. Ezt 100 gramm fedezi. több
Garnéla saláta spárgával
Nem kérdés: ha paleót eszel, akkor sok salátát eszel. Gyakran az éttermekben ez az egyetlen „biztonságos” választás, ebédre pedig az irodában salátát kínálnak a de-ből. több
Vegetáriánus tök curry
Ez felmelegszik és jóllakik: gyümölcsös sütőtök currynkhoz nincs szükség húsra - ehelyett cukkini és finom ananász. Aki édes-savanykás, az itt lesz n. több
EGY VALÓ ÉTELT
Valódi étel - lehetőleg feldolgozatlan és mesterséges adalékok nélkül. Ő itt Paleo. Glutén, laktóz és cukor nélkül. Kezdje el most a 30 napos kihívást, hogy egészséges, karcsú és fitt legyen. TOVÁBBI
- RSS
- Youtube
Szakácskönyveink
Népszerű cikkek
- A legjobb paleo éttermek
- A legjobb paleo orvosok
- Vásárlás a Paleo számára: A legjobb üzletek
- A glutén intolerancia 10 jele
- Építse fel a mikrobiómát és a bélflórát
- Paleo táplálkozási terv
- Diéta hisztamin intolerancia esetén
- 10 CrossFit otthoni gyakorlat
- A nagy kókuszolaj összehasonlítás
- Cukormentes étrend
Népszerű receptek
- Készíts magadnak mandulatejet
- Készítse el maga a csontlevest
- Csináld magad ghee-t
- Brokkolileves
- Marhasült roládok
- guacamole
- Karfiolleves
- sült krumpli
- Édes burgonya krumpli
- Golyóálló kávé
- Paleo müzli
- Paleo palacsinta
- Paleo pizza
- Gulash leves
- Banán kenyér
- Sertésszelet szalonnába csomagolva
- zeller szelet
- Csirkeszárnyak
- Hagymás sütemény
- Kombucha
- Matcha latte
- Receptek allergiások számára
- Paleo Receptek videók
- Minden paleo recept
Hozzászólások
Paleo és alacsony szénhidráttartalmú
- A ketózis alapjai
- Ketogén receptek
- Alacsony szénhidráttartalmú receptek
- Főzés szénhidrát nélkül
- Alacsony szénhidráttartalmú étkezési terv
- A Paleo alacsony szénhidráttartalmú étrend
Üzletünkből
/ Hó + 30,00 € regisztrációs díj Receptek magazin
Paleo alapismeretek
- Tehát a kőkorszaki diéta kezdete sikeres
- A Paleo-diéta előnyei és hátrányai
- Mi a paleo?
- A legjobb paleo diéta receptek?
- 30 napos kihívás
- A paleo diéta összes alapja
- RSS
- Youtube
Nico és Michaela Paleo360.de webhelyén minden a Paleo diéta, az egészséges paleo életmód körül mozog génjeinkkel és a kőkori étrend finom receptjeivel. Megtudhatja, mi a Paleo, mindent a Paleo ételek húsáról, halról, zöldségekről, gyümölcsökről és diófélékről, valamint azokat az okokat, amelyek miatt a gabonafélék, a tej, a hüvelyesek és a cukor egészségtelen az emberi szervezet számára. Számtalan Paleo recept a Paleo receptkeresőnkben vagy a Paleo szakácskönyvekben, az Power for Life & Power Every Day felpezsdíti a száját, és megmutatja, hogy a Paleo diéta nemcsak egészséget, hanem élvezetet is jelent. Bevezetünk a kőkorszaki vadászok és gyűjtögetők világába, és minden információt felajánlunk a Paleo-val történő fogyásról, az izmok felépítéséről (pl. A CrossFit használatával) és a hosszú távú egészséges táplálkozásról.
Ingyenes Paleo e-könyv
5 tipp a kezdéshez Bónusz: 10 kedvenc receptünk Paleo News & Infos további információk.