6 illóolaj, amely nem hiányzik a házból
Citrom illóolaj
A következő célokra szolgál: a levegőben terjedő vírusok, szorongás, ajakherpesz, székrekedés, depresszió, idegesség, szomorúság, fertőtlenítés, higiénia, zsíros haj, másnaposság, gyomorégés, bélparaziták, zsíros bőr, fájdalomcsillapítás, szülés utáni depresszió, stressz, veszteség súly, fogyás.
Hogyan kell használni:
• fertőtlenítéshez tegyen egy csepp olajat nedves ruhába, és törölje le a fertőtleníteni kívánt felületet;
• sugárzó készüléket használnak a vírusok levegőből vagy szagból történő eltávolítására;
• a szorongás, a depresszió, az idegesség, a szomorúság és a stressz ellen keverjen el 1-2 teáskanál citrom illóolajat egy teáskanál hordozóolajban, és masszírozza bele a talpba;
• székrekedés, gyomorfájdalom vagy görcsök ellen a fentiek szerint elkészítik és a hasba masszírozzák.
Levendula illóolaj
Alkalmas: allergia, hólyagok, források, égési sérülések, az ajkak felrepedése, bárányhimlő, korpásodás, pelenkakiütés, ideges/szomorúság, hajhullás, álmatlanság, irritáció, szúnyogcsípés, fájdalom, stressz és feszültség, seb.
Hogyan kell használni:
• égési sérülések, hólyagok, vágások, csípések és egyéb bőrproblémák esetén hígítatlanul kell alkalmazni az érintett területet;
• az álmatlanság leküzdésére terjessze az illóolajat a levegőbe, vagy masszírozzon 1-2 cseppet hígítatlanul a talpba, lefekvés előtt;
• stressz, feszültség és szorongás ellen meleg fürdő vagy levendula illóolaj masszázs ajánlott;
• a fájdalom enyhítésére keverjünk össze néhány csepp illóolajat egy teáskanál hordozóolajban, és masszírozzuk be az érintett területet, gyomorfájdalom esetén masszírozzuk a hasba;
• allergia esetén keverjünk össze egy csepp levendula, citrom és menta illóolajat egy hordozó olajban, és kenjük a mellkasra és a nyakra.
Borsmenta illóolaj
Alkalmas: allergia, asztma, légzési problémák, ajakherpesz, koncentráció, hasmenés, fáradtság, láz, fejfájás, gyomorégés, leégés, hőhullámok, émelygés/emésztési zavarok, visszerek.
Hogyan kell használni:
• allergia, asztma vagy egyéb légzési problémák esetén tegyen néhány csepp illóolajat egy zsebkendőbe, és mélyen lélegezzen belőle;
• láz vagy hőhullám esetén hígítsa az illóolajat egy hordozóolajban, és masszírozza be a talpába vagy a nyakába;
• hányinger vagy gyomorfájdalom esetén lélegezzen be egy pár csepp illóolajjal átitatott zsebkendőt, vagy masszírozza az olaj talpát hordozóolajba szórva;
• Fejfájás esetén masszírozza a hígított illóolajat a halántékon, a homlokon és a nyakon.
Teafa illóolaj
Alkalmas: pattanásokra, allergiákra, antibakteriális, vírusellenes/gombaellenes szerekre, lábgomba betegségre, herpeszre, megfázásra és influenzára, dezodorra, cetlikre, torokfájásra és streptococcusokra, mandulagyulladásra, szemölcsökre.
Hogyan kell használni:
• Bőrproblémák, például pattanások, lábgombásodás, szájvíz vagy szemölcsök esetén alkalmazzon hígítatlan illóolajat az érintett területre;
• torokfájás, streptococcus és mandulagyulladás esetén gargarizálhat fél pohár vizet, amelyben 1-2 csepp illóolajat hígítanak;
• a baktériumok és vírusok kiküszöbölése érdekében az illóolajat diffundálják a levegőbe;
• a felületek fertőtlenítéséhez tegyen egy csepp illóolajat egy nedves anyagra, és törölje le a felületet.
Oregano illóolaj
Alkalmas: gombaellenes, lábgomba, candidiasis, izomfájdalmak, paraziták, tüdőgyulladás, légúti fertőzések, cetlik, szemölcsök, köhögés.
Hogyan kell használni:
• bőr alkalmazásakor hígítani kell, mert erős olaj és kissé megéghet;
• az atléta lábának, csapszegének vagy szemölcsének kezelésére hígítson fel egy csepp illóolajat egy teáskanálnyi hordozóolajban, krémben vagy krémben, és vigye fel az érintett területre;
• légúti fertőzések és tüdőgyulladás esetén terjed a levegőben.
Füstölő illóolaj
Alkalmas: ízületi gyulladás, szorongás, carpalis alagút szindróma, köhögés, depresszió, bőrfertőzések, öregedés esetén.
Hogyan kell használni:
• közvetlenül a bőrön vagy hordozóolajban vagy krémben hígítják;
• ízületi gyulladás esetén óvatosan masszírozza be az érintett területet, vagy meleg borogatás formájában alkalmazza;
• carpalis alagút szindróma esetén egy cseppet alkalmaznak a csuklóra, a könyökre és a vállakra;
• szorongás okozta köhögés és nehéz légzés esetén terjessze vagy tegye a talpra.