60 kg-ot fogy, hogy megvehesse az esküvői ruháját
2019. május 2
Írta: Lemar Moulin
Az egészséges és boldog kapcsolatban a fizikai megjelenésnek sokkal kevésbé kell számítania, mint a személyes tulajdonságok, a hűség, a temperamentum vagy akár a humorérzék. Nem egy gyönyörű kép, amelybe beleszeretünk, hanem egy olyan ember, aki tudja, hogyan fogadjon el minket olyannak, amilyenek vagyunk, és kész támogatni minket a nehéz időkben. Mégis egyre többen foglalkoznak testsúlyuk és testalkatuk kontrollálásával, és nem mindig csupán azért, hogy vonzóbbnak érezzék magukat.
Mary O’Toole gyerekkora óta kövér, és alig törődik az étrendjével. Gyakran nem éhség miatt evett, inkább azért, mert az ételek ínycsiklandó aromája miatt ömlött a szája. Túlsúlya azonban nem akadályozta abban, hogy élvezze az életet: jó munkája, barátai és társa volt, akivel már több éve kapcsolatban volt.
Mary azonban megpróbálta beismerni, hogy egészségügyi problémáit a túlsúly okozta: a térd fájdalmát ízületi gyulladás okozta, és egyszerűen figyelmen kívül hagyta ezeket a fizikai kellemetlenségeket.
A nyaralásról készült fotóit nézve Mary azon gondolkodott, hogy már nem akar laza, alaktalan ruhákat vásárolni, különös tekintettel arra, hogy az esküvője hamarosan közeledett, és addigra meghaladta a 125 kilogrammot. Ilyen súllyal azt mondta magában, hogy el kell felejtenie álmainak esküvői ruháját, és sokkal több pénzt kell elköltenie ahhoz, hogy találjon egy másik méretét, és bizonyosan a.
Leendő férjével ezután elkezdte megtervezni az étkezését, kalóriákat és testedzést, ami első volt számára. Mary minden héten 3 erősítő edzést és 2 jógaórát tartott. Másfél év múlva már kevesebb, mint 80 kiló volt, és néhány hónappal később 65 kg-ot nyomott: a súly szükséges ahhoz, hogy megvásárolhassa álmai ruháját.
A 35 éves Melissa Mountain is úgy döntött, hogy lefogy az esküvőjére: 5 hónap alatt 27 kilót sikerült lefogynia.