7 nem megfelelő szokás, amely gyomorhuruthoz és fekélyhez vezet
Áttekintés
A gyomorhurut és a fekély két egyre gyakoribb betegség. Megjelenésük nagymértékben függ attól, hogy mit eszünk, vagy napi szokásainktól.
A dohányzás és az alkoholfogyasztás vagy a tabletták feleslege még néhány oka a fekélyek és gyomorhurut fokozott előfordulásának, még a nagyon fiatalok körében is.
A gyomorhurut és a fekélyek mellkasi fájdalommal, intenzív égő érzéssel, puffadással, üres gyomor és éhség érzésével jelentkeznek. Akkor fordulnak elő, amikor a gyomor vagy a nyombél nyálkahártyája gyulladt, irritálódik a felesleges sav és gyomorenzimek miatt.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Gasztritisz és fekély okai
Szabálytalan étkezések
A kaotikus étrend elsősorban azt jelenti, hogy nem tartják be a szigorú étkezési rendet. A reggeli és a késői vacsora elhagyása a gyomor savasságának növekedését kedvez.
Az ételekkel való visszaélés, a sült vagy zsíros ételek feleslege, nagy mennyiségű hús, gyorsétterem, édesség, de túl fűszeres ételek, hagyma, fokhagyma vagy szénsavas italok fogyasztása is növeli a gyomorszekréciót vagy a refluxot nyombéltartalom a gyomorban.
Csípős étel
A fűszeres, savanykás vagy keserű ízű ételek ízstimulánsok, intenzív váladékot okozva a gyomornedvben. Ugyanez történik a savanyú italokkal is.
Kávé éhgyomorra
Egy csésze kávé éhgyomorra stimulálja a sósav szekrécióját, amely hasznos az élelmiszerek lebontásához. Mivel azonban a gyomornak akkor nincs mit megemésztenie, a sósav súlyos égési sérüléseket okoz a nyálkahártyán, ami végül fekélyekhez vezet.
Ugyanez történik a fekete tea vagy az alkohol éhgyomorra történő fogyasztásával is.
A dohányzás növeli a gyomorfekély kockázatát. Ezenkívül lelassítja a meglévő gyomorfekély gyógyulási folyamatát, és hozzájárul a túlzott savasság okozta elváltozások megismétlődéséhez.
Gyógyszerek étkezés előtt
Az aszpirin, az ibuprofen és a láz, fejfájás és egyéb kisebb fájdalmak esetén felírt nem szteroid gyulladáscsökkentők körében található összes gyógyszer érzékenyíti a gyomrot a gyomorsavak hatására, égető érzést keltve. Alapvetően irritálják a gyomor nyálkahártyáját.
Rossz higiénia
1983-ban azonosították a Helicobacter pylori baktériumot, amely a fekély etiológiai tényezőjeként szerepelt. Népesíti a gyomrot, irritálja a gyomor nyálkahártyáját, gyomorhurutot és fekélyeket egyaránt okozva, idővel gyomorrákot okozva.
A sérült sejtek sorvadnak és elpusztulnak, így az emésztőenzimek teret engednek az emésztőrendszer szövetének elpusztítására. A baktérium a higiéniai szabályok be nem tartásával terjed.
A gyomorhurut és a fekély szintén stressz okozta. A stressz lelassítja az emésztést, lehetővé téve az élelmiszer- és gyomorszekréció - sósav és pepszin - hosszabb ideig történő megmaradását a gyomorban és a belekben.
Ezek a savas váladékok irritálják a gyomor és a belek nyálkahártyáját, és ezáltal a gyomor és a nyombélfekélyek megjelenését.