8 hónappal azután; szülés j; van még 15 plusz kiló

Szia,
Kétségbeesett, hogy ezt a bejegyzést írom, mert nagyon elegem van. általában az összes ember, akit ismerek (a fórumtól vagy mások), elvesztette a fontját, de én nem.
A mater végén (15 kilót híztam): kevesebb, mint 5 kiló.
3 hónapig szoptattam a babámat, és visszanyertem a kilóimat, mert JÓL akartam enni, még akkor is, ha ez néha túl sokat eszik! Eredmény: Mindig 15 plusz font.
Azóta folytattam a munkát, nem eszem csillagászati ​​mennyiségben, de nem sportolok, mert amikor hazajövök a munkából, rávetem magam a kicsire, és estig gondozom. Étkezés után zuhany, és. dodó.
Nem értem, miért nem tudtam még mindig leadni ezeket a kilókat, mert a munkámmal + babámmal. Pokoli ritmusom van!
Voila, ha ugyanez a problémád van, vagy ha későn is sikerült leadnod a kilóidat, köszönöm, hogy felvidítottál. ma leáll a morálom!
Puszi nektek és a bibounak!

szülés

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Nos, azt hiszem, kézbe kell vennie a dolgokat
már pozitív, kihívássá kell válnia számodra, cauet módszer .

nagyon jó diéta, hogy a súlyfigyelők elmennek a diéta fórumra, mindig találsz lányokat, akik segítenek neked, ha a fogyás megkezdődött, az akarat vasgá válik

és eljutsz oda .

Szia
Januárban szültem, terhességem alatt 26 kg-ot híztam.
Szoptattam, és mint te, nem fogytam 1 grammot (el kell mondani, hogy nekem is azt mondták, hogy egyek jól, amit meg is tettem), és amikor abbahagytam a szoptatást, amikor megláttam a kár mértékét, úgy döntöttem, hogy konzultálok egy mezoterapeuta. Amit tettem, és májustól kezdve minden hónapban megbeszélést tartok vele, hogy ellenőrizzem (többek között) a kilók fogyását és a kezelés megváltoztatását (gyógynövényes tabletták).
Ott még 7 kilót kell leadnom, ha el akarom hinni a méretem. és mégis bevallom, hogy nem szuper diétát folytatok (még mindig szoktam sokat fogyasztani).
Már nem esik kétségbe a maradék kilók elvesztése miatt !