9 nappal a műtét után hüvely, étel és ital! Opció utáni táplálkozás - adipositas24 - közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
DerDon
közben otthon vagyok, és most nincs orvosod vagy nővéred, aki kérdezgetne.
Meg kell próbálnia körülbelül 1,5 liter folyadékot szerezni, amit egyszerűen nem tudok kezelni. Azt a parancsot kaptam, hogy ne igyak többet 50 ml-nél egyszerre, majd tartsak még egy 15 perces szünetet. Hogyan veszi észre, hogy már semmi sem működik? Eddig nincs nyomásérzetem, de amikor morog, és böfögnöm kell.
Evéskor soha nem tudom, mikor elég. Csak attól rettegek, hogy összetöröm a gyomrom.
Hogy van vagy milyen volt veled?
Most itt az ideje, hogy izmokat építsen !
chinelomelanie
14 napig tartott, amíg 1,5 literes folyadékmennyiséget kaptam.
Az első 14 napban csak leveseket, kompótokat, joghurtot, tejet és zabkását ettem. Különösen kompóttal, joghurttal és zabkásával gyorsan észrevettem, ha jóllakok. Amikor áttértem a zabkása fázisra, később pedig a lágyfőzött szilárd ételekre, már nagyjából tudtam, hogy mennyi fog beleférni. Amikor az ételt a tányéromra teszem, gyakran csak 1-2 evőkanál rizst vagy 1/2 burgonyát veszek elő.
Mindegyikből eszem egy keveset, és az állagtól függően 100 g körüli mennyiséget kapok.
Elke-xxl
milyen ajánlásokat kapott az étrendre vonatkozóan?
Mekkora az ujjad?
Két éve műtöttem Fuldában. Arra kellett mennem
Kórházi (ott folyékony) folyadék még egy hétig, majd 4
Hetekig tartsa be a pépes ételt (erősen átrágva, pürésítve). Ott
főleg joghurt és zöldségleves volt. 6 héttel a műtét után
Újra kenyérrel kezdtem: barna kenyér az előző naptól anélkül
Kéreg (1/2 szelet méret).
A gyomorhüvely műtétemet követő első hetekben (méret a működés közben:
100 ml) egyáltalán nincs éhségérzet, ezért valahogy nincs
igazi jóllakottság: inkább ilyen
könnyű nyomás, amit aztán "elegendő élelemnek" értelmeztem.
Tehát valami másra kellett orientálnom: akkor volt
3 ételt fogyaszt a mérleg (60-80 gramm) és az óra szerint (5 óránként).
Ez alatt az idő alatt tudatosan beépítettem a folyékony ételeket is (pl. Fehérjeturmix). De légy óvatos: friss hüvelyes gyomorral dömpingszerű tüneteim voltak a hideg fehérjeturmixon.
Körülbelül 6 hét elteltével a gyomor ismét felmordult, és újra működött a jóllakottság érzésével (mennyiség akkoriban)
alig 100 gramm alatt; ma - 2 évvel a műtét után - még mindig a 1/2 tekercs területén vagyok 70 grammal reggel/délben
Kolbász vagy sajt, vagy este körülbelül 150 gr. kb. 80 gramm húsból vagy halból áll,
Zöldségek és szénhidrátok a dekoráció területén).
Egyébként nagyon fontos: az idő szigorú elkülönítése az evés és az ivás között; azaz ne igyon semmit 30 perccel étkezés előtt
Igyon étkezés közben, és legalább 30 perccel később igyon meg valamit. Ellenkező esetben lerövidíti a telítési időt.
Kétség esetén mindig a következő vonatkozik rám: a szomjúságnak van elsőbbsége! És ha nem vagyok biztos benne, hogy éhes vagy szomjas, akkor csak iszom egy italt.
Egyébként a korai időkből származó ivási tippjeim:
- Használjon szalmát vagy szoptató palackot
- kísérlet a hőmérséklettel: meleg, hideg, langyos
- Magával a folyadékkal: az első hónapokban nem bírtam állóvizet: langyos tea (savtartalma miatt nincs gyümölcs tea), zöldséglé, húsleves, caro kávé, joghurt ivása
- Töltse fel az ivóedényt az órában: így ellenőrizheti, hogy ivott-e vagy mennyit ivott az elmúlt órában.
Kezdetben óránként 100 ml-t fojtottam el nagy nehezen. Később 200 ml/óra volt. Szomjas vagyok, jó 2 évig 200 ml-t tudok 30 perc alatt kezelni a műtét után. De ami nem működik: Nyakig tartó palack, szintén kényelmetlen (összenyomva) 200 ml 15 perc alatt - nos, még a folyadék sem rohan át.
- ezért mindig igyon jól kis kortyokban, időbeli késéssel - ez veled marad