90DayBodyChallenge - online coaching - hatékonyan és fenntarthatóan fogyjon
Személyre szabott nyomon követés 4 ingyenes hónapig
A WhatsApp, SMS, Facebook, Mail útján, telefon stb.
Egy nagykövet áll rendelkezésére, amikor csak akarja 4 hónapig, hogy válaszoljon kérdéseire, tanácsot adjon és bátorítson. Ez alatt a 4 hónap alatt megtanul jól enni anélkül, hogy megfosztaná magát
Ingyenes étkezési tervek
Több ezer kihívó tesztelte és bízott benne
A táplálkozási és dietetikusok által kidolgozott tervek, nagyköveted nap mint nap követni fogja
Ingyenes sporttervek
Követhető otthon vagy a fitneszteremben
Minden szinten alkalmazkodva nagykövete nap mint nap tanácsot ad Önnek
Egy hét ingyenes méregtelenítés
Detox, hatékony módszer a test tisztítására
Egy hétig nagykövete szorosan követi Önt, hogy kiváló eredményeket érjen el
Ingyenes online sport
A sporttanárok online órákat tartanak
Nem kell színházba menni és vagyont fizetni, megnézheti őket visszajátszáskor is, amikor csak akarja
Ingyenes Facebook támogató csoport
Több mint 4000 kihívó, akik támogatják és bátorítják egymást
Bizonyított, egy csoportban erősebbek vagyunk, mint egyedül
Ingyenes egészséges receptek
Rengeteg könnyen elkészíthető napi recept
Könnyű, egészséges és praktikus receptek, amelyeket az edzői csapat készített
Minden nagykövet csak korlátozott számú kihívót vehet igénybe havonta annak érdekében, hogy optimális nyomon követést tudjon nyújtani nekik. Ne várja, hogy jöjjön és lefoglalja a sajátját.
Kihívóink véleménye
Nem tudtuk közzétenni a több száz kihívó beszámolóját, de van néhány !
Idén nyáron 2 út között kezdtem el a kihívást. teljes motivációval és annak tudatában, hogy a kezdet nehéz lesz. indulás külföldre, közvetlenül a méregtelenítő hét után, hétvége Amszterdamban a barátokkal. de a fejembe volt beprogramozva. a kihívás július 24-én kezdődik, és nem egy nappal később. 63,4 kg-ról kezdtem 1m73 cm-re - és most - 2,5 hónappal később - kevesebb 6 kg-ot, kevesebb minden centit mindenhol és mindenekelőtt összehasonlíthatatlan életminőséget ... sport szinten minden jobb, könnyebb, gyorsabb.
Ami az ételt illeti, jóllakottan eszem, de „egészséges”, és az a benyomásom, hogy minden jobban ízlik, mint korábban.
Ezen felül az, hogy egy nagyszerű edző követi, segít nehezebb időkben vagy kétségek esetén is.!
Ez a kihívás megváltoztatta az életemet, és továbbra is megváltoztatja az életemet (de igen, még nincs vége.) És nagyon boldog vagyok!