95 kilogrammot fogytak
Amanda és Keith Flick, az Egyesült Államokból származó párnak együtt 95 kilogrammot sikerült lefogynia. Mindketten egész életükben túlsúlyosokkal küzdöttek, mert soha nem főztek, nem ettek gyorséttermet és nem fogyasztottak alkoholt.
Amanda elsőként tette be a lábát az ajtón, miután rájött, mennyi időt pazarol, mert nem volt aktív ember. Az új évre az élet megváltoztatása és az 5 kilométeres futásnak tűnt fel - tájékoztat a Daily Mail.
Fogyókúrázni és tornázni kezdett, egy profi edző által készített DVD segítségével. Ezzel a programmal júniusban sikerült lefutnia az első 5 kilométert. Egy térdbaleset után a lefogyott 25-ből 7 kilogrammot hozott vissza, de személyi edző segítségével felépült, októberben pedig élete első maratonját futotta.
Jelenleg Amanda személyi edzőként dolgozik egy edzőteremben, és súlya 60 kilogramm, szemben a 110-vel az életét megváltoztató döntés előtt.
A felesége életében bekövetkezett változás vezérelte, Keith a fogába vette a szívét, és követte a példáját, mert a lány "egyre jobban néz ki".
Olvassa el
Feladta a sört és elkezdett dolgozni egy elliptikus kerékpáron, később egy online fogyókúrás program felé fordult. Amikor súlya elérte a 100 kilogrammot, úgy döntött, hogy edzőterembe megy.
Amikor Amanda személyi edzővé vált, ő volt az első "tengerimalac", és most hetente kétszer dolgozik együtt.
Keithnek sikerült 180–85 fontot leadnia, és azt mondta, hogy izgatottan hajlik meg, hogy megkötözze a csipkét.