9782012385689 A terv 5 2 A forradalmi részmunkaidős terv! AbeBooks - Whitehart,

Whitehart, Jacqueline

9782012385689

Sajnos ennek az ISBN-nek a kiadása már nem érhető el.

AZ ÚJ fogyókúra és egészségprogram: kiegyensúlyozott, megbízható és fenntartható, amely forradalmasította az étrend fogalmát a világon. Az 5: 2 diéta egyszerűen korlátozza a kalóriabevitelt a hét két egymást követő napján. A másik öt napban úgy fog enni, hogy nem duzzog az öröm, de ésszerűen és egészségesen. 1. Azonnali hatások 4 hét alatt. 2. Teljes méregtelenítő program, stressz nélkül követhető. 3. Több mint 140 recept integrálódik egyszerű, gyors, ízletes és egészséges menükbe az egész hétre. 4. 19 gyakorlat az izom biztonságos építéséhez. A józan ész, semmi más, csak a józan ész! Táplálkozási hiányosságok miatt nincs egészségkárosodás veszélye. Nincs yoyo effektus. Nincsenek olyan drasztikus korlátozások, amelyek unalmasnak és kutyusnak tűnnek !