Hogyan lehet természetes módon megszüntetni a súlyblogért felelős hormonokat
Didier Henry
Hogyan lehet gyorsan fogyni hatékony tippekkel
Által javasolt:
Hogyan lehet természetes módon megszüntetni a súlyáért felelős hormonokat ?
Feladta Didier Henry 2012. február 26-án, vasárnap, 11:37 órakor
Időtartam: 7:23
Címkék: Fogyni, Fogyni, Podcastok, Népszerű, hormonok, menopauza hormonok, súlyhormonok, menopauza, súly
Miért kell beszélni a testsúlyhoz kapcsolódó hormonokról ?
Ebben a blogban soha nem említettem igazán súlygyarapodás okozta a hormon egyensúlyhiány. Ennek ellenére a súlygyarapodás oka az viszonylag gyakori. És nem oldható meg egyszerűen a dietetika alapvető szabályainak betartásával. Van ennél több is.
Hormonok gyakran felgyorsítja a súlygyarapodást. Például egyes nők felhalmozzák a fontokat terhesség alatt, és megtartsa őket szülés után. Mások számára ez a tény vedd be a tablettát vagy állítsa le a tablettát (vagy bármely más "hormonpótló kezelést"), amely kiváltja a súlygyarapodást.
Általában jó néhány nő hízik a menopauza előtti időszakban, vagyis 40 éves kortól. Ez a tendencia nyilvánvalóan növekszik még inkább maga a menopauza alatt.
Gyakran a testsúly eloszlása változik, több, mint a teljes testtömeg ...
Miért ezek a változások megérkeznek-e erre az életszakaszra ? Hogyan lehet megfékezni a hatásukat ? Ezt fogjuk látni a cikk további részében.
A súlyhormonok alma- és körteformákat alkotnak
Vegyük előbb körte alakú. Honnan jött ez az ötlet, hogy almáról és körtéről beszéljünk? Egyszerűen azért, mert a körte (és az alma) alakja nagyon jól szemlélteti a test formáját amikor alávetik a felesleges ösztrogén, női hormon.
Valóban, ha van egy túlsúly a csípőben és a combokban, a tested körte alakú. Valószínűleg azért, mert a testednek túl sok ösztrogént adnak, ez a forma.
Épp ellenkezőleg, ha a tested veszi egy alma alakú, mert van egy felesleges androgének, kik azok férfi hormonok. Ezen a ponton felhalmozódsz súly a felsőtestben, derékig.
Inkább alma vagy inkább körte? A hormonok nagy szerepet játszanak a testsúly eloszlásában a testben ...
Honnan származnak ezek a súlyfelesleget befolyásoló felesleges hormonok? ?
Ismét, mint sok más területen, itt sem vagyunk egyenlőek. Egymástól alaki különbségek (alma-körte), amelyek az egyes egyének között megfigyelhetők genetikának köszönhető.
De egy másik része e különbségek közül a mindenki életstílusa. Ez jó hír, mivel ez azt jelenti, hogy a szokásainak megváltoztatásával megpróbálhatja "elhárítani a sorsot".