A 10 legfurcsább diéta
A furcsa ötletektől kezdve az egészségre vonatkozó veszélyes tervekig néha hajlandóak vagyunk bármilyen trükköt igénybe venni, akár extrém módon is, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól. A harmonikus test ígérete, a fagylalt mellett olvadó kilók és az a tény, hogy megszabadultunk az edzőteremben töltött óráktól, meghív bennünket, hogy olyan diétákhoz folyamodjunk, amelyek őrültnek tűnnek, és néha őrültek is.
Íme néhány legfurcsább étrend, de mi nem javasoljuk, hogy kövesse őket!
Diéta bélparazitákkal
A 20. század elején divat volt a bélparazitákat tartalmazó tablettákra. A paraziták elfogyasztották a már elfogyasztott élelmiszerek egy részét, ezzel csökkentve a kalóriabevitelt. A módszer teljesen egészségtelen, és súlyos következményekkel járhat, amelyek fertőzéseket, hasmenést, fejfájást okozhatnak, vagy legrosszabb esetben blokkolhatják a vérkeringést, ami rohamokhoz vezethet. Azt mondják, hogy Maria Callas 60 kg-ot fogyott, két éven át a bélparaziták petéit fogyasztva, ennek a módszernek a követõje.
Master Cleanse '- Citromos étrend
A citrom diéta rendkívül népszerűvé vált, miután meghallották, hogy Beyonce 10 kilót fogyott a Dreamgirls című filmben játszott szerepéért. Az étrend nem engedi a szilárd ételek fogyasztását, csak a Master Cleanse folyadékot. Két teáskanál juharszirupból, két teáskanál frissen facsart citromléből és egy tized teáskanál cayenne borsból készül, 300 ml víz hozzáadásával. A diéta hányingert, szédülést, hasmenést vagy székrekedést okozhat.
Ételt rágni nyelés nélkül
Mindössze annyit kell tennie, hogy megtartsa ezt az étrendet, hogy addig rágja az ételt, amíg minden ízét ki nem élvezte, de nem nyelte le. A diétának olyan rajongói voltak, mint a híres regényíró, Henry James, John Harvey Kellogg és John Rockefeller.
Cigaretta diéta
A cigaretta diéta azt javasolja, hogy amikor éhes vagy, cseréld le az ételt cigarettára. A nikotin nem tartalmaz kalóriát, és csökkenti az étvágyat. Azon túl, hogy ez a diéta étvágytalansághoz vezet, a túlzott nikotinfogyasztás miatt nagyon káros. Időben súlyos tüdő- vagy szívbetegségekhez vezethet.
Keksz diéta
A süti étrendet Snooki, egy amerikai valóságshow sztárja népszerűsítette, Dr. Siegal találta fel. A diéta főétkezést tartalmaz, a többit bármilyen kekszből fogyasztják.