A 10 legkalórikusabb gyümölcs - szárított dátumok, kalóriakoncentrátumok Villa és

Szárított datolya, koncentrált kalória

szárított

Télen édes finomságokra vágyunk, hogy megvigasztalhassanak bennünket és biztosítsák a szükséges meleget.


Tehát semmi olyasmi, mint a szárított gyümölcsök, amiket falatozni lehet: datolya, szőlő, banán, kajszibarack, füge, elég az élvezetek variálásához! De vigyázz, mert ezek a gyümölcsök dehidratáltak, nagyon édesek és mindenekelőtt tömény kalóriák.

A kalória tetején datáljon 287 kcal-t, majd mazsolát 280 kcal-val.