A 10 legkalórikusabb ital - turmixok, túl krémes Fork és Bikini

Turmixok, túl krémesek

ital

Természetesen divatosak, divatosak, a sztárok népszerűsítik őket! És bár ártalmatlannak tűnnek, mégis sok kalóriát tartalmaznak.
A turmix elve ?
Olyan gyümölcsökből kell elkészíteni, amelyek már magukban tartalmazzák a kalóriákat, például a banán, a mangó !
A nektárokhoz és más gyümölcslevekhez hasonlóan ezek is tartalmaznak hozzáadott cukrot, és csak egy pohárig elérhetik a 450 kcal-t.

Ezen energiadússág ellenére a turmixoknak legalább az az előnye, hogy vitaminokkal és ásványi anyagokkal vannak ellátva.