A 3; alapvető energiák V; ta, Pitta, Kapha
Hozzáadás a kedvencekhez Jacob Ammentorp Lund/iStock
Az energiaazonosító igazolvány
Az ájurvéda szerint mi alkotunk öt alapvető elem: éter, levegő, tűz, víz és föld. Ezek az elemek az egyéntől függően különböző mennyiségben találhatók.
Három alapvető energia, a dósa jelenik meg bennünk elemi arányban. Vata, Pitta és Kapha között mindannyian megvan uralkodó dosha ez építi jellemünket és alapvető egészségünket.
A problémák akkor merülnek fel, amikor az arányok rendezetlenek, és az energiák harmóniája eltűnik. Fontos, hogy ismerjük személyes doshánkat, ismerjük erősségeinket és gyengeségeinket, előre láthassuk testünk reakcióit és életünket belső lényünkhöz igazítsuk.
Légi Vata
A vata személyiségek túlnyomórészt éteri és szellősek. Energiájuk a mobilitásukban rejlik. Pszichológiailag egy Vata ember kreatív, lelkes és jó társaság ...
De könnyen szorong, nagyon érzékeny és kissé feje van a levegőben! A jó egészség érdekében gondoskodniuk kell alvásukról, túlzott és energiaciklusoks.