A 3 leghasznosabb táplálkozási alkalmazás; Természetes Sportoló Klub
Ma mindenki a táplálkozásról beszél, és nem hiába! Valóban, ma már tökéletesen tudjuk, hogy étkezési szokásaink befolyásolják mindennapi életünket, egészségünket és lelkiállapotunkat. És egy olyan világban, ahol a technológia uralkodik, és az okostelefonok soha nem hagynak el minket, sok francia táplálkozási alkalmazást használ, és ezek az alkalmazások továbbra is egyre népszerűbbek.
Ma hármat választottam ki önnek, amelyeket naponta személyesen használok. Ezek megkönnyítik számomra a minőségi termékek kiválasztását és kissé felgyorsítják a dolgokat.
Hogy időt takarítson meg, amikor vásárolni megy, könnyen kezelhetők ezek a táplálkozási alkalmazások. Segíteni fognak a helyes választásban.
Lásd ezt a cikket a videóban:
Yuka - A táplálkozási alkalmazás az élelmiszer minőségének ellenőrzésére
Ha szeretné megfejteni a megvásárolt termékek címkéit, a Yuka az alkalmazás az Ön számára. 👓
Ez a táplálkozási alkalmazás lehetővé teszi, hogy beolvassa az elem vonalkódját, hogy pontos táplálkozási információkat kapjon. Különösen az adalékanyagok, az összetevők és a benne lévő cukormennyiségek tekintetében.
További előny, hogy a vegetáriánusok vagy a vegánok megadhatják étrendi preferenciáikat az alkalmazásban. Tehát, amikor átvizsgálnak egy terméket, Yuka automatikusan közli velük, hogy tartalmaz-e valamilyen húst vagy állati terméket.
Ráadásul, ha feldolgozott termékeket fogyaszt, az alkalmazás lehetővé teszi, hogy összehasonlítsa a rendelkezésre álló márkák minőségét. Mindenesetre nem ajánlom nektek.
Személy szerint egyre kevesebbet eszem ilyen típusú terméket. De még mindig veszek néha, amikor vásárolok a szupermarketben. Ezekben az esetekben lehet gyorsan ellenőrizze az egyes elemek alkotóelemeit rendkívül praktikus.
Például két fagyasztott pizza közül a "kevésbé rossz" kiválasztásához csak be kell olvasni az egyes csomagok vonalkódját ... A többiről pedig az alkalmazás gondoskodik. Vagy amikor gyorsan meg akarok bizonyosodni arról, hogy egy termék nem tartalmaz-e tejet (és ezért laktózt), Yuka nagyon megkönnyíti a munkámat.
Ez az egyik legjobb táplálkozási alkalmazás az adalékanyagok jobb felismerésének elsajátításához. Különösen azok, amelyek származéktermékekben vannak jelen. Rendszeres használatával sokat megtudhat a létező veszélyes élelmiszer-adalékanyagokról.
Az a kis hátrány, amellyel tisztában kell lenni, az az, hogy gyakran, amikor egy adalékanyag, amelyet a WHO (Egészségügyi Világszervezet) erősen elbátortalanít, a termék összetevőinek része, nem veszi figyelembe a csomagoláson feltüntetett adagot.
Ez azt jelenti, hogy akkor is, ha a szóban forgó adalékanyag nagyon kis mennyiségben van jelen, ha a WHO nem javasolja, Yuka elmondja, hogy a vásárolni kívánt termék veszélyes.