A 4 természetgyógyászati kúra
A 4 természetgyógyászati kúra a következők:
- A „méregtelenítés” vagy méregtelenítő kúra
- A revitalizációs kúra
- A stabilizációs kúra
- Az antiradikális kúra
Az értékelés során az ön értékelése a kérdés "Túlterhelések" és a te "Hiányosságok". A terepétől és az aktuális létfontosságú erőtől függően eljött az ideje, hogy az Ön aktuális igényeinek megfelelően alkalmazzon egy speciális kezelést.
A „méregtelenítés” vagy méregtelenítő kúra
A „méregtelenítés” vagy méregtelenítő kúra
A „méregtelenítés” vagy méregtelenítő kúra: célja a belső környezetben felhalmozódott túlterhelések anyagcseréjének megtisztítása, tisztítása és rendezetlen eltávolítása. 3 szakaszra oszlik:
- Dietetikus idő: kicsi böjt, monodieták, szezonális kúrák vagy különféle korlátozó étrendek, ahol a táplálékfelvételt az igényeknek megfelelően lehet leginkább mérsékelni.
- Pszichológiai idő amelynek során a relaxációs technikák elsőbbséget élveznek, csakúgy, mint a minőségi alvás (mély, gyógyító, spontán) és a rendszeres relaxációs tevékenységek (forró aromás fürdők, masszázsok, meditáció, szünetek, a természettel való érintkezés stb.)
- Érzelmi idő: elvezetés és a természetes eliminációk stimulálása. Ezután különféle szelíd manőverek segítik a testet (bőr, vese, belek, máj és tüdő) a túlterhelés és az anyagcsere-hulladék megszüntetésében (hidroterápia, masszázsok, reflex technikák, adaptált gyakorlatok stb.)
Ez a három alkalom egyszerre kínálkozik. Ezt a kezelést néhány hét és néhány hónap közötti időszakban tapasztalják meg, a rendelkezésre álló életerőtől, a felhalmozódott túlterheléstől és a személy életkörülményeitől függően.
A revitalizációs kúra
A revitalizációs kúra
A revitalizációs kúra: fő tevékenysége a vitalitás helyreállítása.
Az egészséges általános életmód ellenére a jelenlegi körülmények, amelyekben működünk, különösen a városokban, testünket nagy ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak, vitaminok, enzimek fogyasztóivá teszik ... Néha hiányosságaink ezért fontosabbak, mint a túlterhelésünk, ezért kiemelt fontosságú, hogy az élet visszatérjen mindennapi életünkbe és testünk számára.
Ez a revitalizáló kúra 5 pont körül forog:
- Hipotoxikus táplálkozási terv végrehajtása: "emberi biológiai étrendnek" is nevezik, az emberek emésztési sajátosságain alapul. Büszkeséget ad tehát az élő étrendnek, elsősorban nyers (ideális esetben 80%) zöldségnek és gyümölcsnek, minőségi fehérjék részarányával ...
Ezért, tekintettel az egyes emberek ütemére és életkörülményeire, nyilvánvaló, hogy ez az ideál nem alkalmazható úgy, ahogy van. Az ember változik, és a múltkori igazságokat hozzá kell igazítani a modern ember valóságához. Ezért figyelembe kell venni a másik négy egymást kiegészítő időpontot: