A 90 napos program - 2. verzió
2014 óta, több száz ember követte a fogyókúrás programot és ennek az iskolának az újbóli feltöltése, és nem számított arra, hogy ennél sokkal többet kap.
A 90 napos program összekapcsolja a fogyást, a sportot és a lelket. Talál gyakorlati információkat, és megkapja a szükséges támogatást az információk rendszerezéséhez és alkalmazásához. Remélem, hogy lesz önbizalma felfedezni, hogy a teste mennyi csodálatos dolgot képes megtenni, amikor megadja neki, amire szüksége van.
A súlycsökkentő oktatók képzettek arra, hogy támogassanak, támogassanak és segítsenek visszanyerni a bizalmat a siker érdekében.
Most a 2.0-s verzióban, friss információkkal és kiváló minőségű video- és hangprodukcióval!
Tudja meg, mit jelent a helyes étrend.
A táplálkozás alapvető szabályai és a test működése.
Alkalmazza az információkat a mindennapi életben.
Megtanulod a tested igazi ritmusának és igényeinek megfelelően enni.
Csatlakozzon egy egységes és aktív közösséghez.
Támogatást folyamatosan kap, bárhol és bármikor.
Saját táplálkozási szakemberré válsz.
Megtanulja, milyen döntéseket hoz, hogy fitt és egészséges maradjon.
Itt az ideje megtanulni, hogyan kell enni
A fogyás kaotikus játékán túl létfontosságú szempontok kapcsolódnak az egészséges fogyáshoz és
helyes. Ami gyakran hiányzik a diétákból, az az csak akkor, ha rendelkezik mind a szükséges műszaki végzettséggel, mind a megfelelő hozzáállással, akkor megszerezheti, amit szeretne.
Számtalan módszer létezik a test "átverésére", amelyek gyors eredményeket ígérnek, de ezek mind végül a fogyás - a súlygyarapodás és az újrakezdés ördögi körébe kerülnek.
A test bármilyen kényszerítése lépésről lépésre tolja a testét a belső egyensúlyhiány felé.
A megfelelő és természetes fogyás nem lehet nehéz törekvés, amelytől alig várhat, hogy megszabaduljon, hanem csak egy olyan szakasz, amelyen keresztül felépíti az ÉLETMÓDOT, amely élvezhető.
Tanuljon meg jobban figyelni magára, az ön érzésére, a szokásos VISELKEDÉSI MECHANIZMUSOKRA, amelyek kialakították a plusz fontok és az alacsony önértékelés eme érzelmi elzáródását.
A fogyás iskolájában követjük a fogyás pszichológiájának, az egészséges táplálkozásnak és az általános közérzetnek az alapvető kapcsolatát, különös hangsúlyt fektetve ez utóbbira, mivel a többiek alapvetően ettől függenek.