A barna zsír aktiválása a testben Így segít a zsír fogyásban
Fogyjon a barna zsíron keresztül
A tudósok megolvasztják a zsírlerakódásokat
2016.06.18., 21:51 | ag, t-online.de
A fehér raktározási zsír barna, kalóriát égető zsírszövetekké történő átalakítása megfelelő mechanizmus lehet a testtömeg csökkentésére. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
Nem minden zsír egyforma. A bosszantó zsírpárnákban megjelenő fehér zsírszövet mellett ott van a barna is. A fehér változattól eltérően kalóriákat éget, ahelyett hogy tárolná őket. Lipcsei kutatók ezt a hatást akarják használni, hogy megkönnyítsék a túlsúlyos emberek fogyását.
Egy tanulmány során sikeresen teszteltek egy olyan hatóanyagot, amely aktiválja a barna zsírsejteket, és így lehetővé teszi a felesleges kilók gyorsabb elégetését.
Ezenkívül kiderült, hogy a fehér zsírszövet, amely egyébként csak tiszta energiatárolóként szolgál, részben átalakítható "bézs zsírszövetekké". Ez is már kalóriát égethet el.
Az eredményeket a lipcsei egyetem IFB elhízási betegségei kutatói tették közzé az "EMDO Molecular Medicine" folyóiratban.
A barna zsír energiát fogyaszt, a fehér zsír tárolja
Ha valaki az emberi test zsírszövetéről beszél, akkor szinte mindig a fehér szövetet értjük, mivel sokkal gyakrabban fordul elő, mint a barna. Ez utóbbi főleg a váll és a nyak régiójában, valamint a gerinc mentén található meg minden embernél. A fehér zsírral ellentétben nem egy nagy cseppben tárolódik a sejtekben, hanem sok kicsiben, ami szintén megváltoztatja a színét. A legfontosabb azonban az, hogy a barna zsír kalóriát éget ahelyett, hogy tárolná őket.
Gondoljon arra, mint hőerőműre, amely az energiát hővé alakítja. A barna zsírszövet 300-szor több hőt termel, mint az emberi test bármely más szövete. Sok kalória elégetik.
A legtöbb barna zsír a csecsemőknél található
Az orvosok már régóta ismerik ezt a mechanizmust csecsemőktől. Sok barna zsírjuk van, így nem hűlnek le. A csecsemőknél ez a testtömeg két-öt százalékát teszi ki. Az évek során azonban ez az arány egyre kisebb. A túlsúlyos emberek számára azonban az energiafogyasztás növelése a fogyás egyik módja.
Az elmúlt években különféle tanulmányok kimutatták, hogy a barna zsírszövet felnőtteknél is aktiválható - hideg hatásának kitéve, de gyógyszerekkel is, amint azt a lipcsei tanulmány mutatja.
Új szubsztrát kikapcsolja a "vastag enzimet"
A Wiebke Fenske-csoport kutatói először azonosítottak egy enzimet a barna zsírszövetben és az agyagy részben, amely elősegíti a túlsúlyt és az elhízást. Szubsztrát segítségével az enzimet ki lehetett kapcsolni és a barna zsírszövetet aktiválni lehetett. Ez viszont jelentős súlyvesztéshez és az inzulinrezisztencia javulásához vezetett. Az inzulinrezisztencia a cukorbetegség egyik formája, amely a vércukorszint emelkedésével jár.
Zsírsejtek: a fehér bézs színűvé válik
De a tudósok egy másik, a fogyás szempontjából előnyös hatást is megfigyeltek: a fehér zsírszövet részben bézs színűvé vált, ami ismét elősegíti a zsírégetést. A kutatók ezt ígéretes megközelítésnek tekintik a tartós fogyás szempontjából.
- Zsíros fecskendő:Egyszerűen olvassa el a kettős állat vagy hasi zsírt?
- Kevesebb testzsír, jobb immunrendszer:A fogyás felébreszti a gyilkos sejteket a rák elleni küzdelemben
- 23 kg egy év alatt:Lekutat tévészorvos elárulja súlycsökkentési stratégiáját
- Gyorsítsa fel az anyagcserét:Hogyan lehet belépni a zsírraktárakba
A kutatás azonban még mindig az alapszakaszban van. Amíg a gyógyszer nem fejleszthető ki a szubsztrátból, további vizsgálatokat kell végezni, mielőtt a hatóanyag beléphet a klinikai teszt fázisába.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.