A bébiételek alapismeretei - BabyCenter

Ebben a cikkben

Hogyan sterilizálhatom megfelelően az üvegeket?

A palackok és cumik első használata előtt sterilizálni kell őket, és minden használatukkor. Mindent alaposan mosson meg, és gondosan sterilizáljon mindent. Használjon gőz- vagy mikrohullámú sterilizálót vagy sterilizáló oldatot.

babycenter

Azonban az is elegendő, ha felforralja az üvegeket - az üveget és a cumit legalább tíz percig forrásban lévő vízbe tegye. Fontos, hogy ezután tiszta konyharuhát használjon kiszáradt mert a baktériumok és gombák kedvelik a nedves és meleg éghajlatot, és egyébként gyorsan elterjednének.

Hogyan készítsem el a baba tejet?

  • Kövesse gondosan a csomagoláson található utasításokat.
  • Forralt, hűtött vizet használjon.
  • Töltse fel az üveget a jelig.
  • Mérje meg a tejport a mellékelt simítóval a gyártó utasításainak megfelelően. Egy késsel kikaparhatja a felesleges port a simítóból, de ne nyomja le erősen.
  • Tegye az ételt a palackban lévő vízbe, szorosan zárja le a bimbóval és a fedéllel, és mindent jól rázza össze.

Ne engedjen annak a kísértésnek, hogy további gombóc tejport adjon hozzá - ettől beteg lehet.

A kihűlt palacktejet nem szabad újra felmelegíteni - öntsön el minden maradékot! Ha palackokat akar készíteni, a legjobb, ha egy termoszba forró vizet tölt, majd szükség esetén frissen keveri az ételt.

Milyen gyakran kell etetnem a babámat?

A szoptatáshoz hasonlóan a szakértők is egyetértenek abban, hogy az első hetekben ne legyen ütemterv. A szokások egy-két hónap múlva önmagukban jelennek meg. Kezdetben ajánlja fel a csecsemőnek az üveget két-három óránként, vagy amikor éhesnek tűnik. A legtöbb gyermek körülbelül két-három óránként kéri a mellet/üveget.

Ha a baba súlya 4,5 kiló, akkor körülbelül napi 700 ml tejre van szüksége, legalább nyolc adagra elosztva. Ez azt jelenti, hogy négy-nyolc ételt kap. Kb. 2-3 hét elteltével az elfogyasztott mennyiség étkezésenként kb. 100 - 150 ml-re áll (attól függően, hogy milyen gyakran eszel valamit).

Ne erőltesse a csecsemőt inni, amikor jóllakott. A szülésznő meg tudja mondani, mennyire van szüksége a babának az életkorával és súlyával. (A bébiételek mennyiségéről itt talál további információt.)

Mire kell figyelnem, amikor bébiételt vásárolok?

Különösen fontos a csomagoláson szereplő életkorra vonatkozó információ. Ha nem szeretne vagy nem tud szoptatni, akkor az anyatejjel (vagy az allergiára hajlamos gyermekeknél a HA-val) szemben tápszer az anyatej-helyettesítő tápszer (Pre 1). A kiegészítő tápszert a kiegészítő táplálkozás korától kezdve a baba igényeihez igazítják. Javasoljuk, hogy további kiegészítő élelmiszerek bevezetése előtt az első hat hónapban ne táplálja gyermekét mást (2006/141 EGK irányelv, 13. cikk, (1) bekezdés, b) pont). A „Gesund ins Leben” hálózat és más szakosodott társaságok szerint azonban nem szükséges a követési formula. A kezdő tejet az élet első évében lehet beadni. Ha meg akarja adni a követési képletet, azt legkorábban a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével kell etetni vele.

Van egy EK irányelv a bébiételekről, amelyet minden gyártónak be kell tartania. Többek között a benne lévő kalóriákról szól. Ezen iránymutatás szerint az anyatej-helyettesítő tápszerek kalóriatartalma 60-70 kcal/100 ml és a következő tápszerrel 60-70 kcal.

Az anyatej-helyettesítő és az anyatej-kiegészítő tápszerek összetételükben is különböznek, főleg vastartalmukban. A kiegészítő készítmény szénhidrátokat tartalmaz keményítő, maltóz, maltodextrinek, glükóz, szacharóz és fruktóz formájában is. Ezért íze édesebb. Különösen felesleges a 3. követési képlet, amelyet a gyártók a 10. hónaptól ajánlanak. Ettől kezdve a családi ételekre való áttérés megtörténhet, és tehéntejet lehet felszolgálni. A 3. kiegészítő formula felesleges aromákat és cukrot is tartalmaz.

Első pillantásra a csomagoláson található címkék és rövidítések zavaróak lehetnek a szülők számára. A következő felsorolás bemutatja az egyes címkék jelentését és azt, hogy mire jóak az egyes összetevők.

  • HA (hipoallergén): allergiára hajlamos csecsemők számára; a benne lévő fehérje lebomlik, ezért kevés az allergén; azonban nem alkalmas diagnosztizált tehéntej-allergiára
  • LCP/LC-PUFA (hosszú láncú, többszörösen telítetlen zsírsavak): az agy, az idegrendszer és a látás fejlesztésére
  • Probiotikumok (Tejsavkultúrák): Az egészséges bélflóra elősegítése, az emésztés szabályozása, az immunrendszer erősítése érdekében
  • Prebiotikumok (prebiotikus rost): Az egészséges bélflóra elősegítése, az emésztés szabályozása, az immunrendszer erősítése érdekében
  • GOS/FOS (Galakto- és fruktooligoszacharidok prebiotikus keveréke): Az egészséges bélflóra elősegítése, az emésztés szabályozása, az immunrendszer erősítése érdekében
  • Taurin: az agy fejlődésének támogatása; az epesavak képződéséhez
  • Nukleotidok: fontos az immunrendszer, valamint a bélnyálkahártya érése szempontjából
    (Diétás kötés, nem keltezett)

dagad

Diétás kötés, dátum nélküli. A Speciális Táplálkozási Élelmiszerek Gyártóinak Szövetségi Szövetsége (DIÄTVERBAND) e.V .: "Az anyatej-helyettesítő és az anyatej-kiegészítő tápszerek aktuális információi. Speciális információk gyermekorvosok és szülésznők számára. Http://www.diaetverband.de/download/downloads/broschuere_empfehler.pdf

A 2006/141 EGK irányelv. A Bizottság 2006/141/EK irányelve (2006. december 22.) az anyatej-helyettesítő és anyatej-kiegészítő tápszerekről és az 1999/21/EK irányelv módosításáról
az EU Hivatalos Lapjában, 2006. december 30-i L 401/1.