A biológiai hibiszkusz tea tényeinek 11 csodálatos előnye
által Meenakshi Nagdeve utolsó frissítés - 2017. június 30
A hibiszkusz egyes egészségügyi előnyei a következők lehetnek: a magas vérnyomás enyhítése és a magas koleszterinszint csökkentése, valamint gyulladásos, emésztési és immunrendszeri problémák. Segít gyógyítani a májbetegségeket és csökkenti a rák kockázatát. Emellett felgyorsíthatja az anyagcserét, és egészséges és progresszív módon stabilizálhatja a súlyt. A Hibiscus tea gazdag C-vitaminban, ásványi anyagokban és különféle antioxidánsokban, miközben segít a magas vérnyomás és a szorongás kezelésében.
A hibiszkusz teát a hibiszkusz növény egy részének - tudományosan „Hibiscus sabdariffa” néven ismert - forrásának főzésével készítik. A hibiszkusz tea nagyon népszerű ital az egész világon, és gyakran használják gyógyteaként. A hibiszkusz virágoknak azonban eltérő a helyi neve, de más, elterjedtebb nevükkel hívhatjuk őket, ami "Roselle".
A hibiszkusz tea rubinvörös színű és savas ízű. Ezért savanyú tea néven is ismert és az áfonyához hasonló ízű. A kereskedelemben széles körben elérhető a tea területén, és az Ön preferenciájától függően melegen vagy hidegen is fogyasztható. Ez a tea alacsony kalóriatartalmú és nem tartalmaz koffeint. Ez a cikk a hibiszkusz tea különféle előnyeit vizsgálja, amelyek hozzájárulhatnak az emberi test jó egészségének és formájának megőrzéséhez.
A Hibiscus Tea egészségügyi előnyei
Segít a vérnyomás kezelésében: Az American Association (AHA) 2008 novemberében közzétett jelentése feltételezte, hogy a hibiszkusz tea fogyasztása csökkentette a vérnyomást hipertóniás és enyhén hipertóniás felnőtteknél. Azt is kimondja, hogy az Egyesült Államokban a felnőttek közel egyharmadának magas a vérnyomása, más néven magas vérnyomás. Az Odigie IP által végzett tanulmány azt feltételezi, hogy ez a tea magas vérnyomáscsökkentő és szívvédő tulajdonságokat tartalmaz, amelyek előnyösek lehetnek a magas vérnyomásban szenvedők és a veszélyes szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának kitett emberek számára.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a hibiszkusz tea akár 10 ponttal is képes csökkenteni a vérnyomást - derül ki a bostoni Tufts Egyetemen végzett kutatásból. Ahhoz, hogy ez a drasztikus javulás bekövetkezhessen, néhány hétig minden nap három csészét kell elfogyasztania. Ezenkívül a hibiszkusz teának vízhajtó tulajdonságai vannak, amelyek fokozzák a vizeletet, ugyanakkor csökkentik a vérnyomást.
Csökkenti a koleszterint: A hibiszkusz teának is van elég lenyűgöző antioxidáns tulajdonsága. Segít csökkenteni a "rossz" LDL-koleszterin szintjét a szervezetben, ezáltal segít megvédeni a szívbetegségeket és megvédi az ereket a károsodástól. A hibiszkusz tea hipolipidémiás és hipoglikémiás tulajdonságai előnyösek lehetnek azok számára, akik vércukor-rendellenességekben szenvednek, például cukorbetegségben. A II. Típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél végzett kutatási tanulmány azt mutatja, hogy a savanyú hibiszkusz tea fogyasztása csökkenti a koleszterin-, triglicerid- és alacsony sűrűségű lipoprotein-koleszterinszintet amely segít ennek a kiszámíthatatlan betegségnek a kezelésében.
Védi a májat: Kutatási tanulmányok azt is kimutatták, hogy a hibiszkusz tea antioxidáns tulajdonságai segíthetnek a májbetegségek kezelésében. Az antioxidánsok segítenek megvédeni a testet a betegségektől, mert semlegesítik a test szövetekben és sejtekben található szabad gyököket. Ezért magabiztosan kijelenthetjük, hogy a hibiszkusz tea fogyasztása növelheti az Ön élettartamát, támogatva az általános jó egészségi állapotot számos szervrendszerben. "width =" 1200 "height =" 900 "srcset =" "dyd =" (max-width: 800px) 80vw, (min-width: 801px) 700px, 900px "data- data-srcset =" https: // www .organicfacts.net/wp-content/uploads/2013/05/Hibiscustea.jpg 700w, https://www.organicfacts.net/wp-content/uploads/2013/05/Hibiscustea-320x240.jpg 320w, https://www.organicfacts.net/wp-content/uploads/2013/05/Hibiscustea-160x120.jpg 160w ">
Rákellenes tulajdonságok: A Hibiscus tea Protocatechic Hibiscus savat tartalmaz, amely tumorellenes és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A tajvani Taichungban, a Chung Shan Orvosi és Fogorvosi Főiskola Tanszéke és Biokémiai Intézete által végzett tanulmány arra utal, hogy a hibiszkusz lassítja a rákos sejtek növekedését azáltal, hogy megakadályozza az apoptózist, amelyet általában "programozott sejthalálnak" neveznek. "