A blogommal és EZTEM A SZERETETT, AMI A VONAT Legyél TE legjobb verziója!
Üdvözöljük az EAT VONAT SZERETETE oldalán!
Itt mindent megtalál, amire szükséged van egy élet létrehozásához, amelyben fizikailag és mentálisan is igazán jól és boldogan érzed magad!
- Van olyan érzésed, hogy az életed nem minden téren megy jól?
- Holisztikusan boldog, egészséges és aktív életre vágyik?
- Szeretné jobban megismerni önmagát, és fejleszteni személyiségét és gondolkodásmódját?
- Ön is felfedező úton van, és több értelmet keres az életében?
- Szeretne egészségesebb és változatosabb étrendet fogyasztani anélkül, hogy bármiről lemondana?
- Szeretne még többet tornázni, vagy újra el akarja kezdeni a rendszeres testmozgást?
- Van még hová fejlődni ÖN legjobb verzióján? A boldog, egészséges és aktív ember, aki szeretnél lenni?
Akkor pontosan igazad van az EAT VONAT SZERETETÉN! Olyan szép, hogy ide találtál!
Pontosan miről szól az EAT VONAT SZERETETE?
Kristin vagyok, és a blogom egy holisztikusan boldog, egészséges és aktív életmódról szól, amely szórakoztató. Szeretek minden területről a legjobbat választani, és kombinálni őket életemben. Ezt hozza létre A LEGJOBB VÁLTOZAT!
Az EAT TRAIN LOVE oldalon számíthat:
- mindent a kiegyensúlyozott, finom étrend után Tiszta étkezési koncepció,
- minden nap egészséges receptek a finom salátáktól és a főételektől az uzsonnákig és italokig - gyakran vegán, glutén- és/vagy cukormentes,
- szenzációs motivációs hozzászólások sportcéljaihoz - legyen szó a futás megkezdéséről, a rendszeres Jóga gyakorlat vagy a HIIT elvén alapuló erősítő edzés,
- rövid Edzés videók a HIIT-től a jógáig és a nyújtásig,
- Rendszeres gyakorlati kihívások az EAT VONAT SZERETET mindhárom aspektusában,
- izgalmas témái személyes fejlődés és a megfelelő gondolkodásmód, amely fenntartható módon változtatnia kell jelenlegi életmódján,
- szerető hozzájárulások reflexióhoz és a szívhez,
- és természetesen hiteles mindennapi történetek tőlem, hogy megmutassam neked: „Hé, én is csak ember vagyok. Élvezem az életet, mint te, és boldog akarok lenni vele! "
Közben 3 csodálatos vendégszerző, Katharina, Birte és Jessi, támogatnak engem az EAT VONAT SZERETETÉN. Új receptekkel, képzési tippekkel és még sok minden mással is inspirálják Önt, amelyeket az EAT TRAIN LOVE utazásuk során fedeztek fel.
Mert: Az EAT TRAIN LOVE mellett egy másik szívprojektet indítottam el, és ez csak a nőknek szóló podcast a CELEBRATING YIN néven. Ebben a podcastban nőként szeretném megmutatni neked, hogyan lehetsz újra szerelmes magadba és az életedbe, és hogyan tudsz bekerülni hiteles kisugárzásodba. Kíváncsi? Akkor itt minden információt megtudhat a YIN ÜNNEPÜLÉSÉRŐL.
Legyen TE legjobb verziója!
Ez a mondat nemcsak a mottóm az életben, hanem a blogom üzenete is. Nem rajongok a szépség, az álomhasi izmok, a trendi diéták vagy a kész életkoncepciók üldözéséért. A „Légy TE legjobb verziója!” Mottóval le akarom állítani ezt a személytelen magasabb-gyorsabb-további hülyeséget, és megmutatom, mennyire fontos önmagadra koncentrálni.
Ahelyett, hogy bármilyen modellszámot vagy szabványos edzéstervet űznénk, inkább minden energiánkat és motivációt magunkra kell összpontosítanunk, és önmagunk legjobb változatává kell válnunk. Jó táplálkozással. Vidáman mozgásban. És saját személyiségünk felfedezésével és L (i). Csodálatosak vagyunk, ahogy vagyunk. Mindegyikünk! És ugyanakkor még mindig van annyi lehetőségünk, hogy felülmúljuk magunkat ... Itt kapja a legjobb motivációt egy hihetetlen közösségben!
Akarsz csatlakozni? Vedd fel az ajándékod!
Ennek legjobb módja az, ha közvetlenül regisztrál a 10 000 fős EAT TRAIN LOVE közösségbe, ahol hetente egyszer e-mailben ingyenesen megkapja az EAT TRAIN LOVE témával kapcsolatos összes hírt és különleges tippet. Ezen kívül ajándékként megkapja az ingyenes 50 oldalas Tiszta étkezési útmutatómat is.
Ezen kívül az enyémet tettem neked EAT TRAIN LOVE Facebook csoport közvetlen csere érdekében más EAT VONAT SZERETŐVEL. Ott támogatjuk egymást, motiváljuk egymást, válaszolunk a kérdésekre, tippeket adunk és még sok minden mást. A csoportdinamika egyszerűen verhetetlen!
Másodszor többet megtudhat rólam és az utamról. Az én sztori és az áttekintő oldalakon az enyémek táplálás, az én Fitnesz edzés és az enyém "Az élet legjobbjai" mindent elolvashat, mielőtt teljesen belemerülne a blogomba. A legjobb ajánlásaimat és könyveimet az enyémekben is megtalálhatja Üzlet.
Ezen kívül nagyon örülök, ha röviden megválaszolja az 5 legfontosabb kérdésemet az Ön számára, hogy még célzottabb blogcikkeket írhassak az EAT VONAT szerelmeseinek.
De valójában ki az EAT TRAIN LOVE-ból való Kristin?
Teljes nevem Kristin Woltmann-Pahl, 31 éves vagyok, boldog házasságban élek és Braunschweig közelében élek. 2012 eleje óta blogolok az EAT TRAIN LOVE oldalon. Szakmailag sok időt töltök az íróasztalomnál, de aktív, változatos életem révén egyensúlyt teremtenek. A jóga, a meditáció, a személyiségfejlesztés, a futás, a főzés, a HIIT edzések, az SUP és a zöld turmixok színes keveréke az életem részévé vált - EGYEN EZ A VONAT SZERETETE!
A legnagyobb szenvedélyem, hogy inspirálok más embereket, és inspirációval, motivációval és bátorsággal támogatom őket az egészséges, aktív és boldog élet felé vezető úton. Ezt az álommunkát a blogomon és a Élet edző és előadó. Szeretek segíteni az embereknek abban, hogy szívemből úgy alakítsák az életüket, ahogy akarják. Ez természetesen rád is vonatkozik!
Időközben nemcsak sikeres blogger és edző vagyok, hanem büszke szerző az EAT TRAIN LOVE - Holistic Healthy with Clean Eating and Yoga című első könyvem, amelyben folytatom küldetésemet, beszámolok az életem útjáról, és megadom a tiszta étkezéshez és a jógával való nyugodt élethez kapcsolódó összes tippet, amelyek segítettek abban, hogy ilyen aktív, egészséges legyek. és boldog életet éljek, mint ma.
Végül, de nem utolsósorban azt kell mondanom: Érezd jól magad itt az EAT VONAT SZERETETÉN! Várom, hogy ötleteket cserélhessek Önnel a Facebookon, az Instagramon és a Pinteresten.