A böjt 10 előnye
Ember, te életet élsz, és bár a reinkarnáció gondolata egyre hihetőbbé válik, még senki sem bizonyította. Amit biztosan tudsz magadról, az az, hogy ebben a pillanatban élsz. Most van némi tapasztalata. Lélegzik. Megnézed a monitort, és azt várod, hogy a képernyőn szétszórt karakterek hozatnak valamit.
Nem is tudja, mire számíthat. A címsorban megtudta, hogy el kell olvasnia valamit a fekete posztról. Valószínűleg társítja ezt a fogalmat a szerzetesekkel, a kolostorokkal, általában az egyházzal, és kíváncsi ember helyzetében van. Életed egy újabb napját éled és olvasol valamit. Mi az elvárásod? Mik az álmaid? Miért élsz? Elégedett vagy? Élvezed a másodperceket, mintha az utolsó lenne, vagy csak a hétvégék mentesítenek a benned uralkodó belső szomorúságtól, amelyet nem hajlandó egyszer és mindenkorra felismerni bátor és sikoltozó, amíg a hangod tartja.
A napok telnek, és elkapja ezt a folyamatot, amely végül a földre vezet, majd meglátjuk, vagy éled a napjaidat? Élsz az álmaiddal! Te ott vagy, ahol akarsz. Egészséges vagy. Szereted az embereket és szereted azt az univerzumot, amelyben születtél. Oszd meg a boldogságot. Merre vagy? A széken egy monitort nézve, amit túl jól ismer. Hogyan került ide, és miért olvassa ezt a cikket? Véletlen? Olyan nincs. Véletlenül csak azt vagyunk hajlandók elismerni, hogy okozott. Honnan jött ez? Már nem is számít, mert ez az igazság, és arra kérlek, hogy mondj ellentmondásnak, ha másképp gondolod.
Megígértem neked a böjt előnyeit, és beszélek veled ezekről. Addig gyere velem egy németországi vonaton 1942-ben. Ittál az üveg vízemből, mert szomjasnak látlak. Gyerünk, ne légy szégyenlős, foglalj helyet, de vigyázz jobbra. Észrevesz egy 17 éves, hosszú fonott hajú lányt, aki egy sokkal kisebb és kissé zavart fiút kapart: „Soha nem vigyázol a dolgaidra. Elvesztette a cipőjét. Most hideg lesz a lábad! Nem tudom, mit kezdjek veled! ” A fiú könnyes szemmel közli vele, hogy nem szándékosan tette, és megkérdezi tőle, merre tart a vonat. "Téged érdekel a vonat, témát akarsz váltani! És ne tegyél úgy, mintha nem lennél bűnös, mert mindig így teszel. Nem érdekel, és bolond vagy. " Forró könnyek folynak a fiú szeméből, és fojtottan sír.
Ne nézz rám. Igyon még egy kortyot a pohár vízből, amit felajánlottam neked, ha egy csomó kerülne a torkodba. Nem léphetünk közbe. Csak egy másik időből érkező látogatók vagyunk, akik nagy lehetőséget kapnak. És még nem jövünk haza. A vonat megérkezett az állomásra, és a fiú még mindig sír. Hirtelen néhány fegyveres katona lép be a fülkébe, és rohan a lány és a fiú felé. Szálljon le a vonatról, különböző konvojokat fognak. És ha nem is akarja, csak annyit tehetnek, hogy megváltoztatják a könnyeiket. A vonat megérkezett Auschwitzba, és a vonat jelenete az utolsó, amelyben színészként vettek részt az élet színpadán.
Most van szabad időnk hazatérni. Visszatért a székre és a szobájába. Olvass tovább, de amit nem tudsz, az az, hogy a vonaton látott 17 éves lány ma is él, mert egyike volt a kevés túlélőnek. Testvére viszont nem élte túl, és nem lehet megbocsátani a vakmerőségért, amellyel aznap szavait választotta. Több százszor felidézte ezt a jelenetet, és abban a pillanatban, amikor elhagyta a tábort, megígérte magának, hogy soha többé nem szól senkinek egy szót sem, feltételezve, hogy ezek nem lesznek utoljára.
Képzeletben végezzen gyakorlatot. Véletlenszerűen válasszon ki egy szeretett embert, és emlékezzen az utolsó mondatokra, amelyeket a szájából hallott. Nem számít, hogy Ön egy nappal ezelőtt, egy hónapja vagy néhány hónappal ezelőtt beszélt-e utoljára a cikk elolvasása előtt. De próbáld meg kideríteni, hogy ezek a mondatok elfoglalhatják-e az utolsók helyét. Gondolkodj őszintén, és ha a válasz "nem", kérdezd meg magadtól, hogy megéri-e.
Kérdezd meg magadtól, hogy érdemes-e most szavakat mondani, feltételezve, hogy nem azok lesznek az utolsóak, és gondolja úgy, hogy egy életre van szüksége a javításra, igazításra, megbocsátásra vagy megbocsátásra. Megérdemli?
Természetesen nemmel válaszol, de miután befejezte az olvasást, legfeljebb néhány órán keresztül az olvasottak hatása alatt áll, majd ezek a szavak jó cikkekké válnak, amelyet egyszer elolvasott. Tudatában lesz annak, amire szüksége van és mit szeretne tennie, de újra vitatkozni és gyűlölni fog.
Van olyan, aki csak olyan szavakat mond, amelyek sorrendben vannak rendezve, hogy mindig az utolsók helyére léphessenek? Lehet az a valaki? Te akarsz lenni az egyetlen? De túl sok kérdést tettem fel önnek. Elkezdek beszélni az ígért előnyökről. Az egyik az, hogy egy napos fekete poszt után jobban összekapcsolódsz magaddal. És ez hajlamosít arra, hogy tudatosan szeresse szeretteit. A szerelem nem veszekszik, a szerelem pedig nem utál. A szeretet szeret, és a szavaid minél jobban szeretik magad.
Mit jelent a fekete gyors
A böjtölés szempontjából ez azt jelenti, hogy egyáltalán nem eszünk vagy iszunk semmit. Ha nem eszel semmit, és csak vizet iszunk, akkor is böjtnek nevezzük, de ebben az esetben a papok vitatják, akik szerint a böjtöt csak olyannak nevezhetjük, amelyben nem eszel vagy iszol semmit.
Azt szeretném, ha tudnád, hogy ebben a cikkben nem beszélek olyan előnyökről, amelyeket személyesen még nem tapasztaltam. Két napig böjtöltem, ezalatt nem ettem semmit és nem ittam vizet. És e két nap után volt egy másik nap, amikor nagyon kevés folyadékot ittam. Mondhatom, hogy remekül éreztem magam, és ha nincs súlyos betegséged, ajánlom, próbáld ki.
1. Méregtelenítse magát
Még akkor is, ha egészséges vagy és jól emészted, bizonyos ételtörmelék, amely ott rothad és méreganyagát a véredbe ömli, a bélben tárolódik. Idővel fejfájást, letargiát vagy fáradtságot tapasztalhat, amelynek nincs konkrét oka. Lehetséges, hogy ezek az ételmaradékok okozzák, és egy fekete bejegyzés, amelyhez beöntés társul, sokat segíthet.
Ragaszkodom egy kicsit itt, mert amikor hallott a beöntésről, nagyon valószínű, hogy felhúzta az orrát, és azt mondta magának, hogy soha nem fog ilyet csinálni. A beöntést olyan beteg, idős emberek számára készítik, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerrel. Hogyan készítsen saját beöntést!
Tudnia kell, hogy annak a valószínűsége, hogy azok az emberek betegek lettek volna, ha életük minden évében beöntésük van, szinte nulla. Akkor miért nem törődik az egészségével? Ha kevesebb toxin van a szervezetben, akkor a második számú előny származik belőle.
Ezt teljesen éreztem. Folyamatosan energiával ébredtem, és alig vártam a munkát. A magyarázat meglehetősen egyszerű. Az éjszaka folyamán az emésztőrendszernek a megkezdett toxinok eltávolítása mellett nem volt mit feldolgoznia, ezért pihent. Az energiát, amelyet az emésztésbe fektettek volna, más módon használták fel, vagy tartósították meg, ami a reggeli ébredés idején jó közérzetet generált.
3. Kapcsolatot érez másokkal
Nehezen tudom ezt megmagyarázni, de kérdezek valamit. Tartson egy kis szünetet az olvasásban, és nézze meg röviden egyik kezét. Kapcsolatban érzed magad a kezeddel? Úgy érzi, hogy része van önnek, vagy kapcsolatba hozza őt azzal a számítógép képernyőjével kapcsolatban, amelyről éppen olvas? A válasz az, hogy úgy érzi, hogy kapcsolódik a tagjaihoz. Nos, körülbelül ugyanolyan szintű kapcsolatot érzek az emberekkel a böjt első 24 órája után. És ez a következő előnyhöz vezet.
4. Szeretőbb vagy másokkal
Azáltal, hogy nem eszel semmit és nem iszunk vizet, megváltozik a test rezgése. Már nem fog visszhangozni negatív viselkedéssel és alacsony rezgéssel, de úgy fogja érezni, hogy nagyra kell értékelnie minden egyes "köszönöm", "megbocsásson" vagy "kérem" kifejezést. Sokkal hálásabb leszel olyan dolgokért, amelyekről soha nem gondoltad, hogy felkelthetik az érzéseidet.
Ezzel a lépéssel közelebb kerül ahhoz, hogy ne kövesse el azon szavak hibáját, amelyek nem foglalhatják el az utolsó helyét.
5. Növeli a koncentráció képességét
Sokakat hallottam mondani, hogy ha éhesek, nem tudnak eredményesek lenni, nem tudnak hatékonyan tanulni stb. Ez csak egy rossz benyomás. Tudományosan bizonyított, hogy amikor az emésztőrendszert működésbe hozzák, az agy lassabb. Ne feledje, mit érzett az utolsó kiadós étkezés után. Közvetlenül ezután elaludt, semmi kedve nem volt, talán még aludni is akart. Az emésztőrendszer megkímélése esetén az összes megtakarított energiát az agy és az immunrendszer hatékony működésére fordítják. Mindennapi feladataimat kényelmetlenség nélkül teljesítettem, méghozzá örömmel és meglepve a hosszabb időtartamok alatt, amikor egy bizonyos feladatra koncentrálhattam.
6. Javítja immunrendszerét
Az igazság az, hogy sok embernek gyenge az immunrendszere. Ennek oka elsősorban a helytelen táplálkozás. A nagy üzletek tele vannak vegyszerekkel átitatott ételekkel, amelyek hosszabb ideig tartanak és szépek. Ha nem vigyáz, és ezeket az ételeket fogyasztja, akkor a testének sok energiát kell fordítania a megszokott anyagok eltávolítására. Bárhonnan megragad, energiát fog venni, de először is, tekintve, hogy megvéd, megérteni fogja az immunrendszer számára kiosztott energiát. Ezáltal érzékenyebbé válik a vírusokra, és a leggyakoribb hatás a megfázás megjelenése.
Nagyon gyakran és hosszú ideig megfáztam. A böjt most egyensúlyba hozta az immunrendszeremet, és sokkal ritkábban fázok, mint korábban.
7. Fogyjon le
Ha van néhány plusz kiló, akkor egy fekete poszt fogyni fog. Nincs miért aggódni. Az első támadott sejtek azok, amelyek bántanak. A test nem fogja megérinteni az egészséges sejteket, de megtámadja azokat, amelyeket amúgy sem kívánt a testében, és szét fogja őket bontani, és egy bizonyos energiaigényhez jutnak.
Tudományosan bizonyított tény, hogy a koplalás során a test elkezd megbomlani azokat a beteg sejteket, amelyek kárt okoztak Önnek. Valeriu Popa nevű román vezetésével sokan megúszták a rákot a fekete böjt révén. Ugyanezt a bánásmódot alkalmazzák a Gerson klinikákra járó betegek esetében is.
8. Hízz
A legtöbb ember túlsúlyos, és esetükben azt mondtam, hogy a fekete böjt fogyást okoz. De az alacsony testsúlyú emberek is profitálhatnak a fekete böjtből. Voltak olyan emberek, akik alacsony súlyúak voltak, és miután fokozatosan visszatértek, elérték normális súlyukat. Az igazság az, hogy ez a gyakorlat kiegyensúlyozott, és bárki profitálhat belőle.
9. Lassítja az öregedési folyamatot
Tanulmányok kimutatták, hogy az éhezés serkenti az öregedésgátló hormon, de a növekedési hormon szekrécióját is. Az emlősök öregedésének eddig egyetlen módja az alultápláltság.
10. Nagyban növeli annak esélyét, hogy újabb és újabb szavakat mondjon, amelyek az utolsó helyére léphetnek.
Ossza meg a "fekete böjt 10 előnye" bejegyzést