A bor és a sör kövérebbé teszi, mint a koktélok
A www.webmd.com orvosi honlap szerint nemcsak az ünnepi étkezés hízhat meg, hanem olyan italok is, amelyeket általában nem fogyaszt. A kalóriákban a leggazdagabbak a koktélok, likőrök és pálinkák.
Inkább a sör és a bor fogyasztása ajánlott, amelyek nem desztillált alkoholt, színezékeket, adalékanyagokat és egyéb, a szervezetre káros anyagokat tartalmaznak.
A kalóriák gazdagak alkoholmentes italokban is, például moccacino, cappuccino stb. Tejszínhabon és sűrített tejen keresztül tartalmaznak hozzáadott zsírt.
Ezenkívül a száraz és félszáraz borok előnyösebbek, mint az édesek, mert nem tartalmaznak cukrot és emellett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.
"A kalória csak az alkoholból származik" - magyarázza Dr. Eduard Adamescu, a Mosilor-kabinet táplálkozási és diabetológus szakembere. A sörök is előnyösebbek a koktéloknál, de a borral ellentétben szénhidrátokat tartalmaznak. ".