A br; Több kalória esetén a szex kevésbé hatékony, mint a kocogás - Benefits Magazine
Hozzáadás a ThinkStock kedvencekhez
30 perces futás hatékonyabb a fogyáshoz, mint a szex !
Ezt mutatták be most Anthony D. Karelis és Mylène Aubertin-Leheudre, a montreali Quebeci Egyetem kutatói. 21 egészséges, heteroszexuális, 18-35 éves pár jelentkezett önként a vizsgálatba. Energiaérzékelőt tartottak a karjukon szex közben (otthon és nem laboratóriumban, hogy ne torzítsák az eredményeket!). Aztán a hét folyamán 30 percig futottak egy futópadon. A tudósok ezután összehasonlították az egyes gyakorlatok során elfogyasztott kalóriák számát.
Az eredmény egyértelmű: szex közben - amely körülbelül 25 percig tartott - a férfiak átlagosan 101, a nők 69 kalóriát égettek el. A férfiak a futószőnyegen 276, a nők 213 kalóriát égettek el. A kutatók számára nem kétséges, hogy "a közepes intenzitással való szeretkezés több erőfeszítést igényel, mint egy séta, de kevesebb, mint egy kocogás!".