A B-vitaminok és általában a vitaminok alkotják a ROmedic Medical Forum-ot

alkotják

A hízáshoz gyakran és rosszul kell enni, és egyáltalán nem kell mozognia.
Hízik, ha magas az inzulinszintje (gyakran eszik és sok cukrot tartalmaz).
A vitaminok társfaktorok, segítik a kémiai reakciókat a szervezetben.
Az egyik vitamin, amely segít a fogyásban, a D3-vitamin.
A D3-vitamin segíti/kedvez a belekben található mikrobiális flórának, amely viszont B-vitaminokat fog termelni.
A B-vitaminok (különösen a B1) elősegítik az anyagcserét (szénhidrátok, fehérjék).
Figyelem: A D3-vitaminnak magnéziumra van szüksége a megfelelő működéshez és a vitaminhoz (K/K2).

A legegyszerűbb módja annak, hogy ne hízzunk, ha nem eszünk este 6 óra után, másnapig semmi.
Ha még jobban fel akarsz gyorsulni, ne egyél másnap délig.
És ha kiveszed a cukrot az étrendből (cukor, kenyér, kóla, keksz, sütemények, édes gyümölcsök), akkor egy 20 éves ember energiáját kapod.
Ha nem hiszel nekem, teszteld néhány napig.

Ilyen orvosoktól nem hallani, hogy nem keresnek pénzt tőlük, és nem lehet drága pirulákat eladni.