A chondromalacia okai, tünetei és diagnózisa

Mit
patelláris chondromalacia ?

A patelláris chondromalacia, más néven „futó térde”, olyan állapot, amelyben a térdkalács (térdkalács) alsó oldalán lévő porc romlik és megpuhul. Ez az állapot gyakori a fiatal sportolóknál, de idősebb felnőtteknél is előfordulhat térdízületi gyulladásban.

okai

A Chromalaciát gyakran túlzott sérülésnek tekintik a sportban, és néha beválhat néhány nap szabadság az edzésből. Más esetekben a térd rossz illesztése az oka, és a pihenés nem nyújt enyhülést. A futó térdének tünete a térdfájdalom és a nyikorgó érzés, de sok ember, aki szenved, soha nem fordul orvoshoz.

Mit
patelláris chondromalaciát okoz ?

A térdkalapja általában a térdízületének elején található. Amikor behajlítja a térdét, térdkalapjának hátsó része a combcsont vagy a combcsont porcán csúszik a térdnél. Az inak és szalagok a térdkalácsot a sípcsontjához és a combizomhoz rögzítik. Ha ezen összetevők bármelyike ​​nem megfelelően mozog, a térdkalapja a combcsontjához dörzsölődhet. Ez a rendellenes súrlódás károsíthatja a térdkalácsot, ami chondromalacia patellae-t vagy a futó térdét eredményezheti.

A patella helytelen mozgása a következőket eredményezheti:

  • eltolódás veleszületett állapot miatt
  • gyenge combizmok és a quadriceps (izmok a comb hátsó és elülső részén)
  • izomegyensúlyhiány az adduktorok és az emberrablók között (a comb külső és belső izmai)
  • ismételt stressz a térdízületeken, például futás, síelés vagy kötélugrás
  • közvetlen ütés vagy trauma a térdkalácsnál

aki
patelláris chondromalacia veszélye van ?

Számos tényező növelheti a patelláris chondromalacia kialakulásának kockázatát.

A serdülőknek és a fiatal felnőtteknek nagy a kockázata ennek a betegségnek. A növekedési rohamok alatt az izmok és a csontok gyorsan fejlődnek, ami hozzájárulhat az izom rövid távú egyensúlyhiányához.

A nőknél gyakrabban alakul ki a futó térde, mint a férfiaknál, mert általában kevesebb az izomtömegük, mint a férfiaknál. Ez a térd rendellenes helyzetéhez, valamint a térdkalács oldalirányú (oldalirányú) nyomásához vezethet.

Lúdtalp

A lapos lábak nagyobb terhet róhatnak a térdízületekre, mint a magasabb ívek.

Korábbi sérülés

A térdkalács korábbi sérülése, például elmozdulás, növelheti a futó térdének kialakulásának kockázatát.

Magas szintű aktivitás

Ha magas aktivitási szintje van, vagy gyakran végez olyan gyakorlatokat, amelyek nyomást gyakorolnak a térdízületeire, ez növelheti a térdproblémák kockázatát.

Ízületi gyulladás

A futó térde az ízületi gyulladás tünete is lehet, az ízület és a szövet gyulladását okozó állapot. A gyulladás megakadályozhatja a térdkalács megfelelő működését.

Mit
a patelláris chondromalacia tünetei ?

A patelláris chondromalacia általában fájdalomként jelentkezik a térd területén, amelyet patellofemorális fájdalomnak neveznek. Nyikorgó vagy repedező érzést érezhet, amikor a térdét meghajlítja vagy kinyújtja. A fájdalom súlyosbodhat hosszabb ülés után, vagy olyan tevékenységek során, amelyek rendkívüli nyomást gyakorolnak a térdére, például hosszabb ideig állva vagy edzve.