A citromfű 4 egészségügyi előnye

előnye

Táplálkozás: 10 étel, amely organikussá teszi !

Húsos, finoman felszeletelt hagymája szublimálja az egzotikus konyhát: ez koncentrálja az aromás elveket és jellegzetes érzetet kölcsönöz. Finom illatú citromfű tökéletes pác készítéséhez (különösen a halak és a fehér húsok esetében), és mindenekelőtt megkönnyíti az emésztést, megnyugtatva a görcsöket, görcsöket és gázokat.

Ha a leveleit nem eszik meg, mert nagyon rostosak, akkor gyógyteákban használják őket, mivel terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek, különösen a szorongás eloszlatására. Hagyja, hogy kb. 10 percig 1 teáskanálnyi levelet 25 cl vízben adagoljon, hogy megnyugtassa az elmét és felkészüljön az alvásra. Ön is öntheti ezt az infúziót fürdőbe, hogy pihentető hatást érjen el.

Cserepekben, a teraszon, de főleg illóolajban a citromfű hatékonyan taszítja a szúnyogokat: a levegőben szóródik (20 csepp annyi levendulával vagy muskátlihoz keverve), vagy ruhákra permetezik, és nem közvetlenül a bőrre. Azt is elismerik, hogy növényi olajjal hígítva masszírozhatja a csípéseket !