A Corona-válság elsősorban a nőket hízik
A testmozgás hiánya, az unalom vagy a csalódottság volt a korona lezárása során? Bármi is volt az - a FIT FOR FUN megbízásából megrendezett Civey-felmérés azt mutatja, hogy a németek meghíztak a járvány miatt. De a nők többet tesznek, mint a férfiak.
Mit tehet a saját idejével, amikor nemcsak a sportolási lehetőségek korlátozottak, hanem kirándulásokra, bevásárló kirándulásokra és akár baráti találkozókra is?
A streaming szolgáltatások sokkal megnövekedett használata legalább részleges választ ad.
Emellett úgy tűnik, hogy a németek is több ételt fogyasztottak - talán unalomból vagy frusztrációból.
Vagy egy másik lehetőség: Sokan megtartották szokásos étkezési szokásaikat, de a kijárási tilalom miatt kevésbé aktívak - és a zap miatt gyorsan megtalálod magad kalóriatöbbletben.
Aki minden nap meghaladja a teljes forgalmát, és ez hosszabb idő alatt, az szintén kis szerelmi fogantyúkat csatol.
Mindenesetre a FIT FOR FUN-nal együttműködésben végzett Civey-felmérés eredményei azt mutatják, hogy a német lakosság nagy része elhízott a koronaválság miatt.
A lakosság harmada nőtt
5002 fő a vizsgálati időszakban 06.05-től. május 12-ig Válasz arra a kérdésre, hogy hogyan változott a súlya a koronapandémia alatt.
Míg a megkérdezettek jó fele szerint a súlya változatlan maradt, legalább 15 százaléka lefogyott a lezárás révén. Több mint kétszer, mégpedig mintegy 30 százalék állította, hogy meghízott a válság miatt.
Különösen a 40 és 49 év közötti középkorúak tudatták velük, hogy feleslegesen híztak.
Ezzel szemben a 65 év felettiek aránya, akik alig vettek észre semmilyen súlyváltozást, viszonylag nagy volt.
Itt feltételezhető, hogy az idősebb emberek koronaméretei kevesebb változást jelenthetnek a testmozgásukban, mint a fiatalabb generációk számára, akik viszonylag gyakrabban aktívak a sportlétesítményekben, és az utóbbi időben nem tudtak ott sportolni.
A nők a Corona-válságban gyakrabban híztak
Ha összehasonlítjuk a vizsgált személyek válaszait a nemek vonatkozásában, akkor egy dolog szembetűnő: Körülbelül 34 százalékkal különösen a nőknek van nagyobb súlyuk, mint a férfiaknak, akik körülbelül 26 százalékkal.
Ez még nem minden.
A férfiak nemcsak összességében kevesebbet híztak, hanem még többet is híztak az elmúlt hetekben.
A bezárási szakaszban lévő nők többet ettek, mint a férjük, vagy kevesebbet mozogtak, mint ők?
Valószínűleg egyik sem: Mivel a férfiaknak általában nagyobb az izomtömege, mint a nőknek, de ma már átlagosan kevesebbet tudtak edzeni és felépülni, valószínű, hogy a férfiak fogyása elsősorban a csökkenő izomtömegnek köszönhető.
Honnan származnak a súlyváltozások?
Az egyre csökkenő izomtömeg magyarázata mellett, különösen a férfiak vonatkozásában, oka lehet a súlygyarapodás megnövekedett eseteinek is.
Az egyik minden bizonnyal az, hogy a koronai válság következtében sok német teljes forgalma megváltozott. A fitnesz klubokat és a sportklubokat bezárták, a sporttanfolyamokat és a csapatsportokat törölték, és sokuknak manapság már nem kell munkába utazni.
A testnek kevesebb energiára volt szüksége a normálnál. De a diéta ilyen spontán megváltoztatása az új helyzetre eleinte nem könnyű.
A képgalériában: 20 egészséges snack fogyáshoz