A család hihetetlen átalakulása
Egy brit család annyira fogyni szeretett volna, hogy tagjaik szigorú diétát követtek, miután megcsúfolták őket az óceán túloldalán. A három muszgráv teljesen átalakította az életét, és csak kevesebb, mint 38 kilogrammot sikerült lefogynia.
A következő képek a Musgrave család elképesztő átalakulását mutatják be, amely gyökeresen megváltoztatta életmódjukat. A 49 éves Dean Musgrave üzletember, feleségével, a 36 éves Sammy-vel és lányukkal, a 17 éves Alex-kel néhány hónap alatt együtt 38 fontot fogyott, és a különbség ez elképesztő.
Elveszítették a felesleges fontokat, miután beiratkoztak a Cottingham Tom Cowen programjába. Az anya elhatározta, hogy lefogy, mert "kényelmetlenül" érezte magát, miután megbuktatták Amerikában töltött nyaralása alatt. A diéta mellett Sammy 2017 júliusában metabolikus edzésprogramot indított, amelyet a leghatékonyabbnak tartanak az izomtónus növelésére és a zsírégetésre. Ennek a fajta edzésnek az a tulajdonsága, hogy a fizikai erőfeszítés befejezése után még sokáig növeli az anyagcserét.
Néhány hónap alatt elképesztőek voltak az eredmények. A program előtt Sammy 66 kilogrammot nyomott és 40-es méretű ruhákat viselt. Most 51 kilogrammot nyom, 34 éves.
Sammy-t férje, Dean támogatta, aki beiratkozott a képzési programba. 2017 júliusától egészen mostanáig 26 kilogrammot fogyott és testét tonizálta.
Látva édesanyja és édesapja sikerét, a pár lánya, a 17 éves Alex úgy döntött, hogy csatlakozik az osztályokhoz. A fiatal nő néhány hét alatt nem kevesebb, mint 9 kilogrammot fogyott.