A csecsemő elválasztása, hogyan adjon neki ételt - Egészségügyi adag
A csecsemő elválasztása döntő tapasztalat a gyermek életében. A folyamatot türelmesen kell végrehajtani, mivel legalább az első szakaszban elutasíthatja az új ételeket.
A baba elválasztása az a pillanat, amikor a baba abbahagyja az anyatej táplálkozását. Ez a lépés különböző korokban történhet, és minden család különböző módon és időben kezdi meg a folyamatot. Mindenesetre ennek fokozatos élménynek kell lennie, nagy szeretettel.
A biológiai, társadalmi és kulturális szempontok befolyásolják a folyamat kezdetének módját és pillanatát. A tudomány nem határozta meg a legmegfelelőbb időt az elválasztásra, és nem is erre a legjobb módszert. Azt tudjuk, hogy kizárólagos szoptatásra van szükség (ha lehetséges) 6 hónapos korig. Az Egészségügyi Világszervezet azonban úgy véli, hogy ezt nem szabad folytatni a gyermek születésének második napja (2. életév) után.
A csecsemő elválasztása: változó folyamat
Minden kultúra más, ha elválasztási szokásokról van szó.
Az inuit kultúrában például körülbelül 7 évig gyakorolják a szoptatást. A nyugati kultúrákban viszont egyáltalán nem jellemző az ilyen elhúzódó szoptatás. Tehát az elválasztás egy olyan döntés, amelynek különféle társadalmi tényezőkhöz kell kötődnie, és természetesen minden anyához és gyermekéhez.
Nemzetközi testületek azonban egyetértenek abban, hogy a szoptatás nem haladhatja meg a 2 éves kort. Ezek a szervezetek azt is javasolják, 6 hónapos koráig a gyermeknek kizárólag anyatejet kell kapnia, mert ez a folyadék tartalmazza az élet ezen szakaszához szükséges összes tápanyagot.
Az elválasztás típusai
A baba elválasztása többféle módon történhet. Anyámnak néha nincs más választása. Vannak olyan orvosi vagy egyéb okok, amelyek megakadályozzák a szoptatást, például az anya és a gyermek közötti hosszabb elválasztás vagy a fertőző betegségek.
Az önkéntes elválasztás akkor következik be, amikor a gyermek vagy az anya úgy dönt, hogy ideje abbahagyni a szoptatást. Ha ez a gyermek "döntése", akkor elveszíti érdeklődését és nem akarja tovább folytatni a szopást - ez hirtelen vagy fokozatosan történhet meg. Ezenkívül az anya dönthet úgy, hogy itt az ideje, hogy személyes vagy munkával kapcsolatos okokból abbahagyja a szoptatást.
Itt kell hangsúlyoznunk, hogy a baba elégedetlenségét fejezheti ki, amikor az anya úgy dönt, hogy eltávolítja azt a mellről. Ha ez nem a gyermek kezdeményezése, akkor ez gyakran megtörténhet. Ez egy erőfeszítéssel járó folyamat, amelyet javasoljuk, hogy fokozatosan hajtsa végre, sok türelemmel.
Hogyan lehet bevezetni az első szilárd ételeket a baba étrendjében?
Amikor egy gyermek elkezdhet szilárd táplálékot kapni, az az idő múlásával megváltozott ötlet. Általában a gyermekorvosok ezt javasolják a csecsemőnek akkor kell elkezdenie szilárd ételeket fogyasztania, amikor képes egyenesen tartani a fejét és kinyitni a száját amikor észreveszi, hogy jön az étel. Ez általában 4 és 6 hónap között történik.
Az a csecsemő, aki korábban nem evett szilárd ételt, nehezen fogyaszthatja azt, vagy akár megtagadhatja az első étkezést. Ezért célszerű fél teáskanálnyit adni neki. Ez segít abban, hogy az ételt a szájától a torkáig mozgassa.
Ha akarja, adhat neki néhány teáskanál anyatejet az étkezés előtt, hogy az étel ne legyen olyan furcsa íze számára.
Nem jó erőltetni a gyermeket. Ehelyett egy nagyszerű ötlet az, hogy dalok és játékok segítségével segítsen neki fokozatosan enni. Ha úgy érzi, hogy nem evett eleget, mindig adhat neki anyatejet vagy palackkal etetheti.
Kétféleképpen vezethető be az első szilárd étel a csecsemő étrendjébe. Az első a hagyományos módszer, amely eleinte magában foglalja a bébiételeket, majd az ételeket más textúrákkal. A második módszer valamivel szabadabb, és a szülő megengedi a gyermeknek, hogy az étele darabokat vegyen a kezével, a szájába tegye és megkóstolja, fokozatosan alkalmazkodjon a szilárd ételhez.
Tippek a baba elválasztásához
A csecsemő elválasztásának progresszívnek kell lennie. Az anyatej, mint a baba fő táplálékforrásának leállításának folyamata nem minden baba esetében azonos. 12 hónapos kora előtt az anya fokozatosan csökkenti a szoptatás számát. Az 1 évnél idősebb gyermekeknél a szülők hajlamosak figyelemelterelési módszereket alkalmazni, például játékokat vagy kirándulásokat.
Javasoljuk, hogy soha ne mondjon nemet közvetlenül a gyermeknek, amikor enni akar. Elmondhatja neki, hogy táplálkozhat, ha hazaér, vagy elterelheti egy játékkal a figyelmét, hogy egy időre megfeledkezzen az etetési vágyról. Ha a kicsi megérti, akkor elkezdhet "tárgyalni" és mondd meg neki, hogy az anyatej például csak lefekvés előtt való.
Fontos megjegyezni, hogy a csecsemő elválasztása nem kezdődhet meg életének valamilyen döntő pillanatában. Például ne tegye ezt, amikor elkezdett ülni a biliában, ha nemrég költözött új otthonba, vagy ha új gyermeke lesz. Ezt sem szabad tennie növekedési rohamok alatt.
Erre emlékeznie kell az elválasztás stresszes időszak a csecsemő számára. Emiatt célszerű több időt tölteni vele a szoptatás abbahagyásának ellensúlyozására.