A csípős paprika megvágta Mobile étvágyát

étvágyát

Az étrend napi fűszerezése csípős paprikával csökkent étvágyhoz vezethet, ami a legjobban befolyásolja az alakot.

Az amerikai Indianában, a Purdue Egyetemen végzett kutatás kimutatta, hogy a csípős paprikában jelen lévő összetevő, a kapszaicin, amely csípős paprikát ad, képes csökkenteni az éhségérzetet és fokozni az égési sérüléseket - írja a Daily Mail.

A csípős paprika hatása erősebb azoknál az embereknél, akik általában nem esznek ilyet - magyarázza a tanulmányban részt vevő Richard Mattes professzor.

Bár korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a kapszaicin kapszulák is hatékonyak, ez a kutatás kimutatta, hogy a hatás erősebb, ha a borsot önmagában vagy por formájában fogyasztják az étellel szemben - áll a Physiology Behavior által publikált jelentésben.

A Purdue Egyetemen 6 héten át végzett vizsgálatban 25 egészséges önkéntes vett részt, 13-an szerettek csípős paprikát enni, és 12-en, akik nem voltak hozzászokva az ízéhez.

Megfigyelték nemcsak az éhségérzet csillapítását, az étvágycsökkenést, hanem a zsíros, sós vagy édes ételek iránti kevesebb étvágyat is.