A csíráztatott búzával végzett kúra elősegíti a vérszegény test Doxologia tónusát
Lia D., Bákó: "Milyen étrend ajánlott vérszegénységben szenvedőknek?"
Prof. univ. dr. Constantin Milică: Az étrendet szigorúan ellenőrzik, egyensúlyban tartva a könnyen emészthető táplálkozási elveket, amelyek a normális növekedéshez és fejlődéshez szükségesek. Először is feltüntetik a friss zöldségekkel készített, 3 napos kúrákat, vitaminokban és vasban gazdag salátaként fogyasztva: zeller (50-100 g), fehér káposzta (200 g), spenót (100 g), petrezselyem (20 g) és gyümölcslé citrom, valamint friss gyümölcsök (meggy, meggy, sárgabarack, őszibarack, alma, körte, szilva, dinnye - zöld és sárga -, szőlő, áfonya, szeder, ribizli, homoktövis, datolya, banán, füge). Az aminosavakban, szénhidrátokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag szárított gyümölcsök (sárgabarack, szilva, csipkebogyó, datolya, mazsola, mogyoró, dió) szintén hasznosak.
Az ásványi sókban (vas, foszfor) és vitaminokban (B1, B2, C) gazdag céklalevet 3 egymást követő napon át fél pohárban fogyasztják, naponta kétszer, reggeli és esti étkezés után.
Növekvő gyermekek számára csontlevesek, borjú- vagy baromfimáj, szelet vagy grillezett sovány hús (vasban gazdag), saláta, petrezselyem, póréhagyma, stevia, padlizsán, torma, bab, borsó és lencse kíséretében is ajánlott., citromlével főtt hal, magas foszfortartalmú kaviár, tojássárgája, sajt, olvasztott sajt, olajbogyó, teljes kiőrlésű kenyér (Graham) jól főzve.
Nagy figyelmet fordítanak a kihajtott búzakúrára (2-3 teáskanál egy pohár tejben, naponta háromszor, minden negyedévben 15-20 napig), amelynek jótékony hatása van a vitaminok és természetes enzimek komplexének köszönhetően. 7-10 nap elteltével javulást tapasztalhat az egészségben és a vitalitásban.
A 17 vitamint, különösen a B komplexet, 14 ásványi sót és 46% fehérjét tartalmazó élesztő kúra nem elhanyagolható. Miután 4 evőkanál élesztőt eloszlatott 500 ml tejben vagy paradicsomban és gyümölcslében, egy evőkanál méz hozzáadásával, igyon egy pohár étkezés között és este egy, lefekvés előtt, nagyon fehérjében, vitaminokban, vasban gazdag italként, kalcium és más ásványi anyagok.
Mind a gyermekek, mind a felnőttek (különösen a nők) esetében szükséges a szükséges ásványi sók és vitaminok kiegészítése.
A vérszegény organizmus remineralizációjához bizonyos magas tápanyagtartalmú, könnyen asszimilálható termékek ajánlottak.
* Az ezen az oldalon található anyagok tájékoztató jellegűek. Bármilyen természetes kezelés megkezdése előtt allergiás tesztet kell végeznie az adott terméktípuson. Ha krónikus betegségekben szenved, vagy gyógyszeres kezeléseket követ, javasoljuk, hogy a kúra vagy a természetes kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával.