A cukorbeteg alacsony szénhidráttartalmú étrend enélkül is csökkenti a HbA1c értéket

2019. augusztus 12., hétfő

Koppenhága - A 2-es típusú cukorbetegek étrendjének sikere szempontjából a döntő tényező nem a fogyás, hanem a csökkentett szénhidrátfogyasztás. Ezt mutatják a Diabetologia-ban végzett randomizált vizsgálat eredményei (2019; doi: 10.1007/s00125-019-4956-4).

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők többsége túlsúlyos. Az évekig tartó hiperkalórikus táplálkozás fontos oka az anyagcserezavaroknak. A testtömeg csökkentését célzó étrend-ajánlások azonban túlterhelik a legtöbb beteget. A dán táplálkozási szakemberek most megvizsgálták, hogy az a diéta, amely csökkenti a szénhidráttartalmat anélkül, hogy csökkentené a teljes kalóriabevitelt, pozitív hatással lehet-e a vércukorszintre.

28, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg vett részt a "CutDM iso" vizsgálatban. A betegek hat héten át hagyományos cukorbetegség-diétát kaptak, amelyben a szénhidrátok aránya az energiafogyasztás 50 százaléka volt, és amelynek nem volt célja a fogyás. A résztvevők hat héten át egy speciális étrendre váltottak, amely 30% -ra csökkentette a szénhidrátok arányát, de 17-ről 30% -ra növelte a fehérje arányát, és a zsírtartalom kissé 33-ról 40% -ra nőtt, vagyis a testtömeg csökkentésére nem törekedtek.

A rövid időtartam ellenére az alacsony szénhidráttartalmú étrend jótékony hatással volt a vércukorszintre. Amint a koppenhágai Bispebjerg Kórházból Thure Krarup endokrinológus körüli csapat beszámol, a HbA1c értéke 0,6 százalékponttal csökkent, szemben a normál diabéteszes étrend alatt 0,1 százalékponttal. Az éhomi vércukorszint és az étkezés utáni vércukorszint szintén javult.

Olvasói megjegyzések

Ha hozzászólni tudsz cikkekhez, hírekhez vagy blogokhoz, regisztrálnod kell magad. Ha már regisztrált a hírlevélre vagy a munkaerőpiacra, itt közvetlenül regisztrálhat.

Perverz

A cukorbetegség és hogyan lehet ezt megoldani

Nos, ki gondolta volna

Szakmám szerint ápoló vagyok, a férjemnek pedig 2-es típusú DM van. Megállapították, hogy a HbA1C értéke 11,7% volt tavaly. Azonnal elküldték a helyi diabetológushoz (a férjem akkor túlsúlyos volt, de nagyon fiatal - 28 éves). A diabetológus azonnal felírta az Insulin Rapid táplálkozási tanácsadást néhány hét múlva, és csak nem szabad megváltoztatnia szokásait.

Neki és nekem nem tetszett. Nem lehet, hogy nem tehetsz ellene, gondoltuk, és megváltoztattuk az étrendünket. Kevesebb szénhidrátot ettünk, fehérjére cseréltük és a férjem újra súlyzós edzésbe kezdett. A dal vége ez. Inzulin nélkül, metformin nélkül - csak az étrend és a testmozgás változásával a HbA1C 11,7-ről 7 alá esett (a pontos érték nem a fejemben van) háziorvosunk lelkes és azt mondja, hogy még soha nem látott hasonlót.

Edzésem során folyamatosan kérdeztem magamtól, hogy miért kapnak cukorbeteg étrendet kapó emberek mindig annyi krumplit/tésztát/lekvárt stb. A tálcán, mint a többiek. Valahogy ez nem nyílt meg előttem, és ezért kaptam meg „a
Belly out „másképp. A férjem már gyakorlatilag egészséges. Emellett májértékük is javult.

Az új cukorbetegség-gyakorlat, amelyben jelenleg beteg, látta a laboratóriumi értékeket, és lelkes is volt, de ezzel együtt
A különbség az, hogy legalább a sportot ajánlották, hogy a test elterjeszthesse, amit kap.

Nos, ki gondolta volna

"Valójában pontosan azt, amit régóta elértünk a" LOGI módszerrel "

"74 éves" vagyok, immár 16 éve "2-es típusú cukorbeteg"
és bekapcsolódott egy "többéves szociális jogi vitába"
a "bizonyítékokon alapuló étrendi ajánlások a cukorbetegségre-
szakmai társadalom ". Mert ők voltak
szociális bírósági eljárás "a döntéshozatal alapjaként"
használt. Utána "magas szénhidráttartalmú" étrendet kellene fogyasztanom
mert ezt a "cukorbetegség szakértői" évekkel ezelőtt ajánlották. És pontosan ezek a "táplálkozási szakértők"
évek óta mindenkivel rendelkezik a "táplálkozási koncepció LOGI módszerrel"
Azt jelenti, hogy "egyenesen harcolt".

Akkor még meséltek erről az "alacsony szénhidráttartalmú étrendről"
figyelmeztetett. Mert képesnek kell lennem "mindent megenni" - de ugyanakkor
szintén "nyomást gyakoroltak" az inzulin beadásának megkezdésére. Amit én
szigorúan visszautasította és elkezdte "megváltoztatni az étrendemet". Én vagyok
még nem egészen a "LOGI módszer", hanem az is
"odaérkezés módja". Mert még mindig nem "adok inulint" és
legyen nekem egy "új diabetológusommal"
"A 2-es típusú cukorbetegségem önkezelése" "
amelyen keresztül a "legjobb HbA1c értékek" vannak manapság
Évek cukorbetegként, és mivel ez része volt a diétámnak
Remélem, még sokáig lesznek tartalékok "a" LOGI-Kost "-nál
"Inzulin nélkül" kijönni.