A cukorbetegség, a magas vérnyomás, a koleszterin és az alvási apnoe kockázataival összefüggő elhízás
Az elhízástól a zsírszöveti betegségekig
Aelhízottság az a testzsírfelesleg, amely káros egészségügyi következményekkel jár az Egészségügyi Világszervezet szerint. A túlzott zsírtömeg megközelítésének mutatója a testtömeg-index (BMI), nagyobb, mint 30 kg/m². Azonban nem tökéletes, mert az ezzel a súlyfelesleggel járó és által okozott betegségek nem csak a zsír mennyiségétől, hanem annak megoszlásától, testösszetételétől (zsírtömeg/sovány tömeg arány), kortól és etnikumtól is függenek. Ezért helyesebb lenne az elhízás helyett "zsírszöveti betegségekről" beszélni.
Aelhízottság a hasi probléma a legproblémásabb az egészségi kockázattal szemben, mivel különösen a cukorbetegségre és a szív- és érrendszeri szövődményekre hajlamosít. Másrészt, amikor a zsírszövet globálisan eloszlik vagy a test alsó részére koncentrálódik, az mechanikus szövődményeknek (térdízületi gyulladás, vénás elégtelenség stb.) Van kitéve.
Elhízás: a betegségek felsorolása
80% -a 2-es típusú cukorbetegek benne van túlsúly vagy elhízott. Az elhízott emberek körében pedig körülbelül 30-40% 2-es típusú cukorbetegek. Nem minden elhízott ember szenved cukorbetegségben. A cukorbetegség családi kórtörténete és hosszaelhízottság hosszú ideig növeli a cukorbetegség kockázatát elhízott embereknél.
A kezelések közül az első a fizikai aktivitás és az étrend beállítása. Ez azonban nagyon gyorsan elégtelenné válik. A gyógyszerek köre folyamatosan bővül, és néhány újabb molekula előnye, hogy egyidejűleg néhány fontot veszítenek (például a GLP1 analógjai), miközben javítják a vércukor-egyensúlyt. Ez a gyógyszer azonban Európában nem engedélyezett csak az elhízás kezelésére.
- Magas vérnyomás
Az elhízott emberek 40% -ának magas a vérnyomása. A hasi elhízás növeli ezt a kockázatot. A vérnyomás normalizálása az egyetlen módja annak, hogy megvédjük artériáinkat az öregedéstől és annak kardiovaszkuláris szövődményeitől. A fogyás javítja a magas vérnyomást, de lehet, hogy ez nem lesz elég. Összességében a fogyás, a rejtett sótartalmú ételek mennyiségének korlátozása és a rendszeres fizikai aktivitás növelése bizonyos hatékonysággal bír. Ez azonban alacsonyabb, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszereké.
- A koleszterin és a trigliceridek feleslege
A metabolikus szindróma a figyelmeztető jelek összessége a 2-es típusú diabétesz valamint a szív- és érrendszeri betegségek. Az egyik összetevője a hasi elhízás, a vérnyomás és a vércukorszint emelkedésével együtt. A másik a lipidek megzavarása, amelyet a trigliceridek növekedése és a HDL csökkenése jellemez.-koleszterin (jó koleszterin "). Aelhízottság a hasi fájdalom hozzájárul az inzulin működésének szöveti rezisztenciájához, ami megemelkedett glikémiát (vércukorszintet) eredményez, ami cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz, de lipid rendellenességekhez is vezet.
- Szív- és érrendszeri betegségek
Az elhízás hajlamosítja a szívizom rendellenességeit, például a nagyon gyakori megnagyobbodott bal kamrát. A fokozott szívvéráramlás hatására a szív megnagyobbodik. Légzési rendellenességek hozzáadása esetén az a személy elhízott súlyos szívelégtelenség alakulhat ki.
Ezen túlmenően, az elhízott populációban megnő az akut koszorúér-szindróma (miokardiális infarktus és az "instabil angina" nevű infarktusfenyegetések) kockázata, nagyrészt a kockázati tényezők számának növekedése miatt (gyakrabban cukorbetegség, magas vérnyomás és diszlipidémia).
Aelhízottság a hirtelen halál egyik kockázati tényezője. A hirtelen halálozás éves mértéke 40-szer magasabb az elhízottaknál (híres Framingham-tanulmány), a nem elhízottakhoz képest.
A stroke kockázata szintén növekszik, bár az adatok nem mind konzisztensek.
Végül az elhízás növeli az alsó végtagok vénás problémáinak kockázatát, fokozva a phlebitis, a tüdőembólia és általában a lymphedema kockázatát (a nyirok felhalmozódása a kötőszövetekben, ami a lábak duzzadt megjelenését eredményezi).
- Obstruktív alvási apnoe szindróma
Az elhízott emberek legfeljebb 40% -ának van obstruktív alvási apnoe szindróma (OSAS), fáradtság, álmosság vagy zavart koncentráció. És azok között, akik szenvednek, 30% -a elhízott. Mindenekelőtt az alvási apnoe a magas vérnyomás egyik fő oka. Súlyos stádiumban a szív- és érrendszeri balesetek kockázata legalább megháromszorozódik.