A diasztázis műtéti kezelése - Esztétikai sebészet

A diasztázis műtéti kezelése - A hasizmok elválasztása számos új anya problémája. Ehelyett esztétikai probléma, nem pedig az egészséggel kapcsolatos probléma, ez a probléma felesleges fontok felhalmozódása miatt jelentkezhet, különösen a hasi részben. Mi a hasi diasztáz, milyen tényezők okozzák és milyen kezelést igényel, a következő cikkben talál.

A diasztázis vagy a hasi dehiszcencia orvosi neve alatt a hasi izmok elválasztása a szegycsont fejétől a köldökig elhelyezkedő térként jelenik meg, amelyet elsősorban feszültség emel ki (2,7 cm vagy több a bal és a jobb izom között), nagyon gyakori a terhes nők körében (a terhes nők kb. 30% -a - más vizsgálatok szerint a nők 100% -a a hasi diasztázis egyik formáját tapasztalja az utolsó trimeszterben). Az újszülötteknél is lehet diasztáz (főleg koraszülötteknél és afroamerikai gyermekeknél), de ez önmagában, de a férfiak is eltűnik, helyzetükben az okok nagyon különbözőek (drasztikus fogyókúrás étrend vagy gyors súlygyarapodás - hirtelen ingadozások) súly, térdhajlatok vagy rossz traktusok stb.).

Azoknál a nőknél, akiknél egynél több gyermek született, nagyobb valószínűséggel alakul ki ez az állapot, különösen, ha a kicsik közel vannak az életkorukhoz. A rövid testalkat, a 35 év feletti kor, az öröklődés, a többszörös terhesség vagy a születéskor bekövetkezett nehéz csecsemő szintén hajlamosító tényező, valamint a hát markáns görbülete és az alacsony izomtónus. A hasi diasztázis bármikor előfordulhat a terhesség utolsó felében, de leggyakrabban a születés után figyelhető meg, amikor a hasfal meglazult, és a középvonal vékony szövete már nem nyújt megfelelő támogatást a törzsnek és a belső szerveknek.

Mi történik valójában? A terhesség akkora nyomást gyakorol a hasra, hogy néha az elülső izmok már nem tudják fenntartani az alakjukat. A diasztázis egy elválasztás, és a rectus hasi izmokat jelöl, amelyeket orvosi szempontból rectus abdominis néven emlegetnek. Az izmok ily módon történő eltávolításakor a méhnek, a beleknek és más szerveknek csak egy vékony kötőszöveti szalaguk van (valójában kollagénszövet), amelyek összetartják őket; Ezenkívül a szövetet tovább gyengítő hormonok is beavatkoznak a terhesség alatt. A szükséges izomtámasz nélkül a hüvelyi születés nehezebben megvalósítható.

Mivel a hasi diasztázis látható, könnyen csak fizikális vizsgálattal diagnosztizálható; ezt úgy végezzük, hogy a beteg a hátán fekszik, térde 90 fokosra hajlik, lábát megtámasztja, és kissé felemelt fejjel állát a mellkasához érinti. Izomterhelés során az orvos ujjait a kiemelt hídon helyezi el. A szétválasztási vastagság mérését az ujjak száma határozza meg, amelyek belépnek a jobb és a bal hasizmok közötti térbe. A hasi diasztázis diagnózisának meghatározó tényezője a 2 ujj (kb. 1,5 cm) vagy annál nagyobb vastagságú elválasztás.

Teszteld, amit otthon is megtehetsz:

Ez a teszt segíthet meghatározni, hogy hasi izomszétválasztása van-e:

feküdj a hátadon térdre hajolva, a lábad pedig a padlón
helyezze az egyik kezét a feje mögé, a másikat a hasára, ujjaival a középső részen - a derékkal párhuzamosan - a köldöknél
lazított hasi izmokkal enyhén nyomja az ujjait a hasába
emelje meg felső felét hasi gyakorlat során, ügyelve arra, hogy a borda ketrec közelebb mozogjon a medencéhez
mozgassa az ujjait előre-hátra a hasa mentén, megérintve a hasizmok bal és jobb oldalát. Ellenőrizze a köldök fölötti és alatti szétválasztást.

Kezelés:

A gyógytornászok nem rendelkeznek szabványos útmutatóval a mozgásokról, amelyek igazítják a hasizmainkat; A Tupler technika, amely magában foglalja a gyakorlatok végrehajtását hasi elválasztó viselése közben (védi és összetartja a hasi izmokat), sikeresnek tűnik. Amikor a kötőszövet meggyógyult, néhány testmozgás és a Pilates segíthet erősíteni őket, de a terhesség alatt nem mindegyik szükséges. A legjobb, ha a terhesség előtt elkezdjük erősíteni az izmokat, ha a diasztáz még nem állt be.

Ha nem oldódik meg önmagában (általában a születéstől számított 8 héten belül), akkor a hasi diasztáz problémát tapasztalhat. Ha ez még mindig zavar, akkor lehetősége van abdominoplasztikának nevezett műtétre is; a sebész alkalmazást hajt végre (hajtogat) és összevarrja a legyengült központi hidat, néha a műtét laparoszkóposan is elvégezhető. Gyermekeknél a sérv műtéti úton orvosolható.

A hasi diasztázis a jobb hasi izmok elválasztásából áll a középvonalon, és a köldök és a xiphoid függelék között helyezkedik el. A megnövekedett hasi nyomás, amely a kötőszövet gyenge minőségével és a hasizmok tonizálásának hiányával jár, okozza ezt az állapotot.

Milyen tényezők ösztönzik a megjelenését és megakadályozzák, ill?

Leginkább a terhes nőket érinti, főleg a 35 évnél idősebbeket, idősebb lányokat, többszülős anyákat, akik rövid időközönként születnek, vagy azokat, akik többszörös terhességet szenvednek (ikrek, hármasok stb.). Ezen tényezők elkerülése, valamint a hasizmok jó tonizálása a terhesség kezdete előtt megakadályozza a diasztázis kialakulását.

Csak terhes nők/anyák nézhetnek szembe vele? Mennyire van jelen az anyáknál (milyen súlyú)?

A leggyakrabban érintett terhes nők mellett a diasztázis újszülötteknél is előfordulhat (főleg koraszülöttek) és azoknál a férfiaknál, akik intenzív fizikai erőfeszítéseket tesznek súlyemeléssel (sportolók).

Hogyan lehet kezelni?

Terhesség alatt a hasizmok könnyű gyakorlása gyógytornász szigorú felügyelete mellett végezhető. Ha ezeket a gyakorlatokat nem megfelelően hajtják végre, akkor a hiba súlyosbodhat. Az enyhe hibák a születés után spontán helyreállnak. Ha a szülés után 2 hónappal a hibát nem orvosolták, akkor a gyógytorna szakorvos irányításával megkezdhető. A műtétre ritkán van szükség, a hasfal hasplasztikája a fascia helyreállításában és a hasizmok ragasztásában áll, erre szükség van olyan esetekben, amelyeket az említett módszerek nem oldanak meg, vagy olyan szélsőséges formában, amikor a hasi sérv jelentkezik (bélhurok, omentum, gyomor stb.).

Milyen tanácsokat adok az anyáknak ezzel kapcsolatban?

A terhesség megjelenésének jól előkészített terepen kell lennie, megfelelő táplálkozással, jó fizikai kondícióval, a fontos hasi izmok tonizálásával, a különös súlynak kitett hasfal támogatásában és a születés során kitett erőfeszítésekben. Ezenkívül tiszteletben kell tartani a természetes szülés utáni legalább 1 éves és a császármetszéssel történő szülés utáni legalább 2 éves intervallumot. "

Emlékezni!

Jó elkerülni a székrekedést vagy a nehéz tárgyak, köztük a gyermekek emelését, mert megerőltetik a kötőszövetet; kerülni kell a felállást/székre ülést (emelje fel saját súlyát). Úgy tűnik, hogy ha terhesség alatt köhögési epizódokat tapasztal, tanácsos manuálisan támogatni a hasizmokat. Bizonyos gyakorlatokat kerülni kell (például a has, a térd meghajlása, a fekvőtámasz stb.), De az úszást, a jóga helyzetét és a hajlítást is; nem hasznos a derék becsomagolása/öv viselése, ami szükséges az igazítás korrekciójához, valamint az izmok és a fascia teljes rendszerének újrabeilleszkedéséhez. A kiutasítási szakasz által igényelt erőfeszítések szintén súlyosbíthatják a hasizmok állapotát.

A hasi diasztáz hátfájást, székrekedést és vizeletinkontinenciát is okozhat. Megnehezítheti a légzést és a normális testmozgásokat is, ami rossz testtartást és gyenge medenceillesztést eredményez (a medence instabilitása). Ritka és extrém helyzetekben a szövet felszakadhat, és a szervek kinyúlhatnak (kinyúlnak), ami köldök- vagy hasi sérvet okoz. Az izmok közötti nyílás születés után gyakran csökken, de sok más esetben még egy év múlva sem normalizálódik.