A diéta, amellyel Adelina Pestrițunak sikerült 13 kilogrammot lefogynia

Delina Pestrițunak 13 kilogrammot sikerült lefogynia, miután megszületett Zenaida Maria. A megkeresztelkedésre november 10-én kerül sor, a sztár kifogástalannak akar látszani az eseményen. Az étrendet, amellyel Adelina Pestrițunak sikerült 13 kilogrammot leadnia, mindenki keresett. Itt van a teljes menü.

adelina

Szexi anya, és megtanulta, mit kell enni egyedül, hogy irigylésre méltó alakja legyen. Adelina Pestrițu hisztériát váltott ki az online környezetben a 'somodieta' -val. Nos, az új anya elárulta, mi a teljes étrend menü. Adelina Pestrițu nem csak lazacot eszik brokkolival és salátával, amint eredetileg felfogták, és a csillagnak napi 3 étkezése van, elég következetes. A terhesség alatt a csillag 14 kilogrammot szedett és nagyon rövid idő alatt sikerült megszabadulnia tőlük, és az eredmények több mint nyilvánvalóak.

-füstölt lazac pirítóssal és sós vajjal, 2 szelet.
-avokádó.
-banánt vagy zöld almát.
-egy almalé vagy cékla.
-tejjel és barna cukorral ellátott kávé is működik (szacharint használok, de nem tudom tovább ajánlani, mert tudom, hogy nem túl egészséges).

-zöldségleves. Egyszerű. Nyomjon fél citromot a tálba. Kipróbálhatja a tésztalevest vagy a gombócokat is, amelyek csodálatosak. Citrommal is.

-párolt lazac/grill/sütő salátával és brokkolival.