A diót rendszeresen fogyasztó cukorbetegség csökkentené a szív kockázatát
Cukorbetegség: a diófélék rendszeres fogyasztása csökkentené a szívkockázatot
Egy amerikai tanulmány azt sugallja, hogy a cukorbetegek, akik rendszeresen fogyasztanak dióféléket és más dióféléket, kevesebb kardiovaszkuláris kockázattal járnak betegségük miatt.
2-es típusú cukorbetegek, akik esznek legalább 5 adag 28 gramm dió (egy marék) hetente lenne 17% -kal csökkent a szívbetegség kialakulásának kockázata, cukorbetegekhez képest, akik hetente legfeljebb egy adag diót fogyasztanak.
Ez a fő adat, amire emlékezni kell egy amerikai tudományos tanulmányból, amelyet február 19-én tettek közzé a Circulation Research folyóiratban.
A kutatók itt kérdőíveket használtak 16 217 férfi és nő étrendjéről, a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása előtt és után, és arról kérdezték őket, hogy több éven át fogyasztották-e a mogyorót és a diót. A vizsgálat során 3336 embernél diagnosztizáltak szív- és érrendszeri betegségeket (2567 szívbetegség és 789 stroke). 5682 ember halt meg, köztük 1663 szív- és érrendszeri betegségben, 1297 pedig rákban.