A dohány már nem cigaretta, hanem 10 kiló több

Már leszoktam a dohányzásról, és 3 hónap alatt felszedtem 10 kilót anélkül, hogy többet ettem volna. Mit kell tenni ?

Az Allodocteurs.fr szerkesztősége

hanem

Feladva 2011. július 20-án, frissítve 2011. július 22-én

Dr. Patrick Dupont, a CHU Paul-Brousse (Villejuif) dohányszakértőjének válaszai:

"Fel kell mérnie a súlygyarapodás okait ebben a személyben. Több is lehet. A dohányzás ténye égett kalóriákat, de talán már nem égeti el őket. Talán pótolja ezt. Hiányzik a cigaretta, ha többet eszik? Talán jobban stresszes, amikor leszokik a dohányzásról, ezért többet fog enni, hogy megnyugtassa a stresszt vagy a morálját? Több jelenség is érintett.

"Néhány ember, különösen a nők, állandó kalória-korlátozásban vannak, hogy elkerüljék a súlygyarapodást, és" felrobbannak "a dohányzás abbahagyása közben. Ezért elemeznünk kell a súlygyarapodás okait az áramlási irányban. Különböző okokat ezután számos stratégiák a súlygyarapodás lehető legnagyobb mértékű elkerülésére. "