A Dukan-diéta - 100 étel, 100 új recept (egyetlen cím) Pierre Dukan

Az első két német nyelvű Dukan diétás könyv azóta a bestseller listákon szerepel. Most következik a várva várt 100 új recepttel rendelkező utód! A dukani étrend különlegessége, hogy 100 olyan étel van, amelyet korlátozás nélkül fogyaszthat. Tehát senkinek nem kell éheznie a diéta alatt. Az új könyvben - 100 étel - 100 új recept - ezeket az ételeket mutatják be, és megmagyarázzák, miért alkalmasak annyira a fogyásra. Mindegyik ételhez tartozik egy recept ezen összetevővel, amely megmutatja, hogyan lehet ízletes, változatos és egyszerű módon főzni a megengedett ételekből. Az előző címekhez hasonlóan meg van jelölve, hogy a dukani étrend négy fázisának melyikét szánják. Az olvasó hús, hal, tojás, zöldség és desszert recepteket talál itt. Ezenkívül ismét a népszerű Dukan szósz receptek, hogy az élvezet ne maradjon el.

recept

A szállított példányok száma változhat.