A dukani étrend és a fehérje-ínyenc ramadán
A dukani étrend a ramadán idején lehetséges-e?
Dr. Dukan a ramadán étrendről beszél ebben a videóban
Kínálok itt néhány különleges ramadán receptötletet, amelyek remélem, segítenek követni az egy hónapos böjtöt. Használja ki az alkalmat, hogy számos más receptet készítsen nekünk ebben az időszakban, és tegye közzé őket a blogon. Készítsen fotókat és töltse ki a listát.
Nagy köszönet a Special Ramadan verseny minden résztvevőjének és Oumou-Mohammednek mindezért az alkalomra felajánlott receptekért, Souhila és Kikilatoque, akiknek blogjaikban végre már voltak receptek, amelyeket csak dukanizálni kellett ^ ^