A fahéj tulajdonságai - A blog

fahéj

Mi a fahéj ? A fahéj sok civilizáció az idők hajnala óta használja. A fahéj nevű kis cserje kérgéből készül. Természetes állapotában fahéj cső formájában érkezik. Ehető is, vagy darálható. Kiváló íze mindkét esetben kivételes ízt ad az édes és sós ételeknek.

Fahéj, a fogyókúrás szövetségesed

Fogyókúrázáskor nem feltétlenül gondol rá fahéj hogy fokozzuk ételeinket. Bevezetem ezt az ételt az étrendembe? Kíváncsi vagy, és igazad van. Magas rosttartalmának köszönhetően egy teáskanál körülbelül 1 gramm rostot tartalmaz, a fahéj kiváló fűszer, amely segít megszüntetni. A nőknek ajánlott napi 25 gramm rostbevitel tehát könnyen elérhető a fahéj. Ha ezt a fűszert beépíti az ételeibe, kivételes ízt élvezhet, amely felébreszti az ételeit, miközben felbecsülhetetlen előnyökkel jár.