A fájdalomcsillapító diéta

Valóban van. Az orvostudomány iránti bizalmam napról napra növekszik. Jól érthető: nem a klinikára, nem a háziorvoshoz. Ez a tudomány ma még a fájdalmat is enyhítheti, esetleg megfelelő étrenddel megszüntetheti. Teljesen új.

A háttér természetesen az, hogy minden fájdalom esetén - ha reumát szed - gyulladásos tényezőket talál a vérben. Szilárd. És hogy a diéta mégsem növelheti ezt a gyulladást. Talán még gyengíteni is.

Hadd idézzem David R. Seamant:

"Csak az utóbbi években tanultuk meg, tanultuk a tudományos tanulmányoknak és a klinikai megfigyeléseknek köszönhetően, hogy a krónikus fájdalom" krónikus fájdalom "étrendet igényel. Különösen az a pusztító fájdalom, amelyet az opioidok vagy a morfin kezelése szükségessé tesz".

Ennek az étrendnek az alapelvét nevezzük

Nulla szénhidrát (cukor és liszt)
Több fehérje és zöldség

Hm - tényleg idézem! - több erő, rugalmasság, energia és szellemi erő elérése ".

Csak csodálkozni lehet újra és újra. Az imént említett négy cél minden nem fájdalmas beteget érdekel. Mindenkit érdekel. Egész életünk pontosan erről szól. És ezt képesnek kell lennie elérni oly primitív módon, mint. Kerülje az üres szemetet, ehelyett hangsúlyozza a genetikailag helyes étrendet?

Az egész egy kicsit részletesebb és érthetőbbé válik, amikor megtudja, hogy az izom- vagy csontfájdalommal vagy ízületi fájdalommal küzdő betegek gyakran sokkal többet szenvednek, ha metabolikus szindrómában is szenvednek. Tudja, mit jelent: túlsúly, magas vérnyomás, cukor, túl sok zsír a vérben. stb. Ha most teljesen kiküszöböli a metabolikus szindrómát (igen, igen: itt teljesen azt mondja, kedves német belgyógyászok, akik csak kétségbeesetten kezelnek, de gyakorlatilag soha nem gyógyítanak), tehát ha teljesen megszünteti a metabolikus szindrómát, akkor a fájdalom is csökken A betegek közül. Nem ez a cél?

Valamivel pontosabban: „ketogén mediterrán étrenden” kell táplálkoznia, azaz ketogén mediterrán étrenden, amely

Olívaolaj, zöldségfélék, saláta
Hal, fehér hús, tojás, sajt

Pontos, rendkívül hasznos lista.

Egyébként ezt a diétát - vagyis a magas zsírtartalmú ketogén étrendet - (csak) patkányokon végzett állatkísérlet során próbálták ki. Jelentősen kevesebb fájdalom és lényegesen kevesebb gyulladásos tényező ezen állatok vérében 3 héten belül.

Egyébként az ellenkező megközelítés valószínű és logikus: először rossz dolgot eszünk életünk során, több gyulladásos tényezőt termelünk a vérben, mint ami jó nekünk, és ezáltal generáljuk a civilizáció tipikus betegségeit (a szívrohamok is gyulladáson alapulnak) és. nyelje le a tablettákat. Élettartam. Eddig. A teljesen új, epigenetikus megközelítést ketogén étrendnek hívják. Kérjük, ne tegyen további gyulladásos tényezőket a vérben. eszik! Ezután nemcsak a szokásos életmódbetegségek tűnnek el (lásd a metabolikus szindrómát, mellesleg a Diabetes II, kedves német diabetológusok), hanem a fájdalom is.

Lásd: Tennant F, Pract Pain Manage 2011; 11 (6): 22-30